EBS 60분 부모에서 말하지 못했던 김미라 교수의 공부 심리학 - 독후감

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EBS 『60분 부모』에서 말하지 못했던
김미라 교수의
공부 심리학
이 책을 선정하게 된 이유는 지은이 김미라 교수가 자녀들의 공부로 고민하는 학부모를 위해 ‘효율적인 공부법’에 관한 주제로 칼럼연재도 했고
EBS <60분 부모>에 출연해 효과적인 학습법 소개로 학부모들 사이에서 큰 호응을 얻었다고 하여 나도 읽어보면 많은 도움이 되리라 생각해서 선정하게 되었다.
CHAPTER 01
◆ 스킨십에 강한 아이가 인지능력이 뛰어나다
⑴ 스킨십으로 교육효과를 극대화하라
심리적으로 안정을 주는 엄마에게 더 정이 가고 스킨십이 많을수록 지적 호기심은 높아진다. 사람을 포함해서 대부분의 동물들은 피부접촉을 극대화할 수 있는 행동을 좋아한다. 많은 어린아이들이 수건 등을 사용해 자신의 몸을 감싸는 놀이를 좋아하고, 때로는 어린 시절 사용했던 이불이나 천 인형을 나이가 들어서도 버리지 못하곤 한다.
심리학 연구를 통해 밝혀진 바에 따르면, 자녀와의 관계를 개선하기 위해서 부모님들이 가장 손쉽게 할 수 있고 효과도 큰 방법이 바로 접촉위안을 활용하는 것이라고 한다. 많이 보듬어준 아이는 정서적 안정과 더불어 부모를 좋아하게 되고, 부모의 칭찬을 받기 위해서 지적 호기심에 날개를 달기 때문이다. 공부하라는 백마디 말보다 한번 더 보듬어 주는 것이 훨씬 효과적으로 아이들을 공부에 재미 붙이게 한다.
⑵ 긍정적인 마인드를 이끌어주라
아이의 긍정적인 생각을 끌어주고 낙관성과 근면성도 학습됨을 명심하여야 한다. 인지심리학자로 유명한 마틴 셀리그먼(Martin Seligman)은 무기력도 결국은 학습된다는 이론을 동물실험을 통해 밝혀내기도 했고 ‘학습된 무기력’이라는 이론을 만들게 된 이유는 바로 낙관적인 사람이 문제 해결능력이 뛰어나다는 것을 증명해 보이기 위함이고 낙관적인 생각을 갖는 것이 삶을 긍정적으로 풀어가는 행복의 열쇠라는 것이다. 또한, 낙관성이 학습된 아이일수록 아무리 힘든 상황이 일어나더라도 근면성을 발휘한다는 것이다.
어떤 경험을 하느냐에 따라 아이의 미래가 달라지고, 학습된 무기력을 경험하느냐, 학습된 낙관성과 근면성을 경험하느냐에 따라 달라지고, 그 경험의 만은 부분은 부모가 나무라느냐, 칭찬하느냐에 따라 달려있다.
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