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비타민 A효력(IU)비타민B1(mg) 섬유질(g)생것 0 0.27300 6.14100 0.07 1익힌 것0 0.28300 6.94600 0.06 1.1회분(g)비타민B2(mg)칼슘(mg)나이아신(mg)인(mg) 생것1.10.05390.936익힌 것1.10.06 42 0.9363. 당근의 특성 ① 뿌리는 긴 원추형으로 길이 10cm에서 1m에 달하고, 불그르레하며 달콤하고 향기가 있다.
21페이지 | 1,700원 | 2012.04.19
비타민의 이용을 살펴보면 비타민A는 권장량에 59.6%만을 섭취하여 카로틴이 많이 들어있는 김, 시금치, 당근, 달걀 등의 급원식품이 더 필요한 것으로 나타났다. 비타민A가 부족할 때에는 시각장애로 야맹증이 유발되거나 상피세포이상으로 피부병 등이 나타날 수 있으므로 주의해야 한다.수용성 비타
4페이지 | 1,200원 | 2006.09.30
비타민 - 콩에는 비타민 B1과 E가 다량 함유. 지용성 비타민도 비교적 골고루 함유① 레티놀(비타민A) ② 토코페롤(비타민E)-불임방지하는 생식 비타민으로서의 활성, 황산화제로서의 구실5) 무기질(미네랄) 콩의 회분은 곡류나 다는 두류보다 건물(乾物)비눈으로 5% 정도 많음.․주요 함유: 칼륨,인,칼
5페이지 | 900원 | 2015.03.29
비타민K는 칼슘이 빠져나가는것을 막아주기 때문에 뼈를 튼튼하게 한다.토마토에는 비타민A,C,E등 활성화 효능의 비타민이 풍부하여 자주 섭취하면 치매 등 퇴행성 노인질환을 예방할 수 있다.성분:나이 아신0.60mg나트륨5.00mg단백질0.90mg당질2.90mg레티놀0.00ℳgΒ0카로틴542.00ℳg비타민A90.00ℳgRE
3페이지 | 800원 | 2016.04.16
비타민 D등 여러 영양소와 에너지의 요구량은 증가된다. 출산 후 여성은 아기가 생후4-6개월 동안 필요한 모든 수분과 영양소를 제공하기 위해 모유를 생성하기 위한 변화를 겪게 되며 철분, 칼슘, 엽산, 비타민A,C등의 필요량은 증가된다. 이러한 모든 신체변화를 지원하기 위하여 임신과 모유 수유 중에
8페이지 | 2,500원 | 2023.07.16
비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 향상시켜주어 감기와 같은 질병을 예방해줍니다.▪ 야맹증 : 유자차의 비타민A는 카로틴으로 함유되어 있기 때문에 흡수가 잘 되어 야맹증은 물론 눈에 좋습니다.▪ 혈관계 질환 : 헤스페레딘 성분이 모세혈관을 튼튼하게 해주어 중풍, 혈관 계 질환에 도
5페이지 | 800원 | 2015.06.27
비타민A가 풍부하고 그외에도 B1. B2 C도 함유되어 있다. 종자에는 약 40퍼센트의 유지방와 약 25퍼센트의 단백질로 구성되어 있고 비타민 B1이나 E가 현미보다 많이 들어가 있다. 그리고 감기에 걸렸을 때는 담백하게 쪄서 먹으면 좋다. 그리고 촌충을 구제하려면 말린 호박을 1회에 40g정도 갈아서 소량의
3페이지 | 1,100원 | 2004.06.23
[마케팅전략] CJ뉴트라 에너지 바(다이어트바, 에너지바) 마케팅전략
비타민 및 3가지 미네랄을 함유해 균형적인 영양섭취에 도움을 준다. 특히 도정과정을 줄여 영양소 파괴를 최소화해 곡물의 영양을 그대로 간직했다.이번 제품은 포만감 효과가 큰 단백질과, 물과 만나면 40배 팽창하는 차전자피가 함유돼 공복감을 줄여주는데 유리하다. 다이어트 시 필요한 비타민A,
13페이지 | 1,400원 | 2009.08.18
비타민 B1쌀, 보리, 콩, 팥, 옥수수, 밀, 감자 등2. 고기, 생선, 계란 및 콩류 단백질, 철분, 비타민 B12, 아연, 비타민 B1, 나이아신 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 생선, 조개, 콩, 달걀 등3. 채소 및 과일류무기질 및 비타민시금치, 당근, 사과, 포도, 미역, 김 등4. 우유 및 유제품칼슘, 단백질, 비타민A, 비
40페이지 | 1,000원 | 2015.06.27
비타민A, 카로티노이드, 비타민C, 비타민E, 셀레늄, 철, 구리 등 항산화 기능이 있는 미량 영양소는 자유라디칼 및 활성 산소종에 대응한 신체 방어체계에서 일부역할을 한다. 항산화물질은 자유 라디칼과 활성 산소종의 포획 및 중성화, 돌연변이율 감소, 항증식 작용 등의 기전을 통해 항암작용을 한다
2페이지 | 800원 | 2015.06.27