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비타민A,B1,B6,B2,C,나이아신, 엽산,아연,인,철분, 칼슘, 나트륨이 있으나 칼륨도 들어있으므로 상충효과가 있을 듯 하다.-GI 는 당지수(섭취한 음식의 탄수화물이 혈당수치에 미치는 영향)가 낮다고 인정받은 Log GI식품 : 체내에서 어떻게 반응하는가?혈당 지수를 가진 음식은 다음같이 요약할 수 있습니다
34페이지 | 2,700원 | 2010.01.14
『비타민의 진실』목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 비타민의 종류와 기능1.1. 비타민A1.1.1. 비타민A의 시각 인지 기능1.1.2. 비타민A의 세포 분화와 면역 기능1.1.2.1. 비타민A는 세포 생식과 성장을 돕는다1.1.2.2. 비타민A는 피부와 점막을 건강하게 한다1.1.2.3. 비타민A 결핍은 영양학적인 에이즈다1.2 비타민B
16페이지 | 1,600원 | 2010.11.24
비타민2. 비타민의 종류와 각각의 효능지방을 녹이는 유기용매에 녹는 비타민으로서 C, H, O로 구성되며, 비타민 A, D, E, K가 이에 속한다. - 소화, 흡수, 운반, 저장이 체내 지방을 통해 이루어진다. - 소장에서 흡수되고 간에서 저장된다. - 과량섭취 시 독성이 생긴다. - 수용성비타민보다 열에 강하여
42페이지 | 2,800원 | 2010.05.18
원예작물학13공통) 본인의 부엌이나 냉장고있는 채소2개선택-배추 당근-하여 각 채소원산지를 쓰고 생태적 원예적 식물학적으로 분류하라0K
비타민 A로 변하기 때문에 프로비타민A라고 부른다. 채소 가운데 당근은 파슬리 다음으로 비타민A 함량이 많아 근부를 50g정도 먹으면 이것만으로 성인의 하루(1日) 필요량을 만족할 수 있다. 비타민A는 발육을 촉진하고 세균에 대항하는 저항력을 증가시키며 피부표면이 거칠어지는 것과 주름을 방지 및
12페이지 | 7,000원 | 2022.09.01
비타민A(R.E.)0비타민C(mg)0나트륨(mg)4.75단백질(g)13.7비타민B1(mg)0.47칼슘(mg)14.1콜레스테롤(mg)01인분량: 210g 흰밥 섭취 시 혈당이 급격히 변하는 것을 예방한다. 또한 섬유질이 많은 현미가 있어 변비가 잦은 임산부에게 좋다.영계탕영양가 분석(1인분)에너지(Kcal)900.05지방(g)47.1비타민B2(mg)0.73
4페이지 | 1,100원 | 2010.06.29
비타민으로 분류된다.Ⅰ. 지용성 비타민- 소화, 흡수, 운반, 저장이 체내 지방을 통해 이루어진다.- 소장에서 흡수되고 간에서 저장된다.- 과량섭취 시 독성이 생김- 전구체가 체내에 존재- 구성성분은 C, H, O- 수용성비타민보다 열에 강하여 식품의 조리가공 중에 비교적 덜 손실된다.- 비타민 A, D, E
5페이지 | 1,100원 | 2010.05.18
원예작물학1 A형 과제물 박과채소의 암꽃과 수꽃의 구조와 딸기의 과실과 꽃의 구조에 대하여 설명하라
비타민A와 C 함량이 높다. 오이는 칼륨함량이 높아 노페물의 배출을 돕고, 비타민 C가 풍부항여 피부미용과 숙취제거에 이용된다. 독특한 맛이 나는데 그 맛은 노나디에놀, 쓴맛은 쿠쿠르비타신 C와 엘라테린 때문이다. 호박은 당질과 비타민 A의 전구물질인 카로틴이 많고 호박씨에는 불포화지방산과
6페이지 | 3,000원 | 2019.02.10
비타민 언급 X*두마스: 탄단지 외 미지 영앵소가 있다*하트: 미량의 무기질이 사람의 영양에 중요한 역할*프레드릭 홉킨스: 탄단지만으로 동물 성장X, 우유에 들어있는 알콜성 유기물질(비타민A) 필요 → 이후 비타민 발견 이루어짐*풍크: 각기병 발생이 백미식에 기인함을 발견, 비타민 B1 (티아민) 발
18페이지 | 5,000원 | 2024.02.02
A2. Vitamin D3. Vitamin E4. Vitamin K5. Vitamin B16. Vitamin B27. Vitamin B48. Vitamin B69. Vitamin B1210. Vitamin C11. 엽산구조 및 종류활성형 비타민 A (레티놀)-동물성 식품 -체내에서 곧바로 비타민A의 활성비타민 A의 전구체 (카로티노이드)-오렌지색, 녹색, 적색 *기능 및 결핍증-시각 기능에 관여 -야맹증 -결막
28페이지 | 1,800원 | 2008.09.19
건강유지에 필요한 영양의 종류와 기능,유아를 위한 영양식품과 건강관리,유아에게 적당한 식품,유아에게 부적당한 식품,유아기의 영양문제,유아기의편식교정,
비타민비타민은 유기촉매로서 생명유지를 위한 대사작용에 관계하므로 소량이지만 절대적 존재이다. 체내합성이 안되므로 식품 및 약품으로 공급되어야 한다. - 지용성 비타민 : 비타민 A, B, D, K식품내에서 지질과 공존하므로 흡수도 지질과 같이한다.여유분은 체 내 저장이 되므로 매일의 섭취량이
12페이지 | 4,500원 | 2010.04.10