도파민을 적절하게 잘 통제할 수 있다면 우리는 끈기와 의지력을 기를 향상시킬 수 있다. 도파민이 정상 쪽으로 분비되면 무언가를 하기 위한 의지력과 끈기를 향상시킬 수 있고 도파민이 부족하게 되면 쉽게 포기하고 의지가 약해진다고 한다. 이것이 도파민이 가진 첫 번째 순기능인 것이다. 도파민 통제 능력이 없었거나 부족하다면 우리는 무엇이든지 쉽게 포기하고 도전하지 않는 무기력한 상태에 놓여있을 것이다. 또한 도파민은 위기 순간에 우리에게 집중할 수 있도록 도와준다고 한다. 도파민의 통제 회로를 잘 작동시킨다면 절제하는 삶을 살게 되고 미래에 달성해야 하는 목표에 집중하게 되어 현재 내가 할 일을 즉시 하게 된다고 한다. 가령 내가 성적 향상을 위해 지금 너무 게임이 하고 싶어도 참고 공부를 하며 건강을 위해 술을 적절하게 조절할 수 있는 기능도 역시 도파민 통제 회로가 담당한다는 것이다.
인가? 아니면 학습에 의해 강화될 수 있는 후천적 요소인가? 상상력과창의성은 학습에 의해 강화될 수 있는 후천적 요소라고 생각한다. 창의성은 무에서 유를 만드는 것도 맞지만, 유에서 유를 만드는 것도 맞다. 창의력이 부족한 사람에게도 많은 것을 경험하게 해주면 다양한 생각을 할 수 있게 된다. 인간의 창의력에는 한계가 있기 때문에, 막연하게 상상하기 보다는 독서나 예술활동을 통해 경험을 쌓게 하면 창의력을 강화할 수 있다.3주차 워크
인가? 자기의 살길을 찾아갔을 것이다. 이 소설은 (1953,11)에 발표한 작품으로 전쟁이라는 극한 상황이 가져다 주는 인간의 무기력한 삶, 또는 허무의식을 보여주는 작품으로 전지적 작가시점으로 서술된 이 소설은 그 배경에서부터 625전쟁이 가져다준 참혹한 절망을 생소하게 느끼게 해 준다.그러면서 나는 지금 헤어졌다 다시 만난 이산가족들이 생각난다. 전쟁이 무엇이기에 인간 아니 사람들이 이 전쟁 앞에서 무능력해지는 것일까? 이 소설
인가. 이 책을 읽고 인간과 인간 사이에서 가장 기본적으로 이루어지는 소통의 중요성을 깨닫게 되었다. 단순히 말을 건네는 수준의 소통이 아니라 건네면서 즐겁고, 감동하고, 필요한 정보를 얻으며, 좋은 관계를 맺는 등 삶의 의미를 확인할 수 있으면 좋겠다. 소통은 결국 삶을 풍요롭게 한다.이 책은 다양한 연령층에게 각각의 나이대에서 공감할 수 있는 내용을 담고 있지만, 아직 여름, 가을, 겨울의 시기를 겪지 않은 세대들에게는 공감이 어려울
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