자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성에는 어떤 것들이 있으며, 자존감을 향상시킬 수 있는 방법
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- 목차
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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자아존중감(자존감)이란
2. 자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성
3. 자존감을 향상시킬 수 있는 방법
1) 나 자신 칭찬하기
2) 자신에게 귀인
3) 강점활용
4. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
- 본문내용
-
Ⅰ. 서론
우리는 생존하기 위하여, 그리고 환경을 성공적으로 관리하기 위해 우리의 의식을 적절하게 활용해야 한다. 우리의 삶과 안녕은 우리의 사고 능력에 달려 있고 그 곳에는 선택이라는 중요한 요소가 있기 마련인데 이에는 반드시 개인적 책임이 수반된다. 과거보다 더 많은 선택을 해야 하는 세계에서는 무한한 가능성이 우리에게 다가와 있기 때문에 우리는 더 높은 수준의 개인적 자율이 필요하다. 개인적 자율은 독립적인 판단을 행사하기 위해서 더 필요하며, 우리 자신의 자원을 계발하기 위하여, 그리고 우리의 삶을 이끌어 나가기 위한 실천과 가치와 선택에 대하여 책임을 갖기 위하여 더욱더 요청된다. 즉, 더 높은 수준의 자율은 자기신뢰를 위해 더 필요하며, 우리 스스로를 사실에 기초하여 믿기 위하여 더 많이 필요하다. 따라서 본론에서는 자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성에는 어떤 것들이 있으며, 자존감을 향상시킬 수 있는 방법을 논해 보겠다.
- 참고문헌
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김은실·손현동(2019). 자존감 향상 프로그램. 서울: 학지사.
이무석(2015). 나를 사랑하게 하는 자존감. 서울: 비전과 리더십.
윤홍균(2016). 자존감 수업. 서울: 심플라이프.
김이영 외(2014). 정신건강론. 경기: 양서원.
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- 좋은 자료 감사합니다
- 83060***
(2023.06.08 22:47:54)
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