세계인의 건강식품 콩

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본문내용
세계인의 건강식품 - ‘콩’
브라질 삼바축구의 힘 - 검은콩
평균수명 100세의 장수마을 에콰도르
빌카밤바의 장수비결
중국 산모들이 산후 조리식으로 콩을 먹는
이유는?
무병장수의 비결! 콩의 숨겨진 효능
세계인의 건강식품 - ‘콩’
자동차 왕 ‘헨리 포드’
그의 또 다른 별명
soy man = 콩 박사
콩에 많은 관심
콩기름을 이용한 자동차
연료, 콩 플라스틱을 이
용한 자동차 개발
세계인의 건강식품 - ‘콩’
장수 마을의 비결
세계 최고 장수촌 중 하나인 남미 에콰도르의 빌카밤바.
콩을 주식으로 한 건강한 식습관이 장수마을의 비결 !
세계인의 건강식품 - ‘콩’
원광대에서 254개 지역을 대상으로 인구 10만명당 100세 이상 장수지
역을 조사한 결과 함평이 28명으로 가장 높았음.
그리고 콩을 재배하는 지역일수록 100세 인구가 많은 것으로 나타났음.
세계인의 건강식품 - ‘콩’
콩은
건강 유지에 큰 영향
식물성 식품으로는 드물게 양질의 단백질이 풍부
→ 밭에서 나는 쇠고기
우리 몸이 만들지 못하는 필수 아미노산을 고루 함유
→ 단백질, 식이섬유소, 불포화지방산, 이소플
라본, 미네랄 등.
세계인의 건강식품 - ‘콩’
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