[독후감][서평][감상문] 청소년 감정코칭(최성애, 조벽 저)
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- 목차
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Ⅰ. 주요 내용 (1-5부)
Ⅱ. 느낀 점
1부 아이에게 주는 최고의 선물 ‘감정코칭’
2부 교사와 부모들이 모르는 청소년 뇌의 비밀
3부 아이의 마음을 보기 전에 나의 마음부터 살펴라
4부 아이와의 행복한 소통법, 감정코칭 5단계
5부 효과적인 감정코칭을 위해 꼭 알아야 할 것들
- 본문내용
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Ⅱ. 느낀 점
1부 아이에게 주는 최고의 선물 ‘감정코칭’
늘 상 느끼지만 부모의 역할이란 한 마디로 정의할 수 없을 만큼 힘들고 어려운 일이다. 부모는 자녀의 성장에 막대한 영향을 미친다. 따라서 부모는 자녀를 어떻게 키울 것인지에 대한 나름의 가치관으로서, 양육관을 정립해야 한다.
2부 교사와 부모들이 모르는 청소년 뇌의 비밀
책에서는 청소년의 뇌는 공사 중이라고 말한다. 여기서 공사 중이란 아직 완성된 것이 아니라 완성을 향해 나아가는 단계로 이해할 수 있다. 이때 부모와 교사가 청소년을 위해 어떠한 역할을 해주느냐에 따라 청소년 뇌의 완성모습이 달라질 수 있다.
3부 아이의 마음을 보기 전에 나의 마음부터 살펴라
책에서는 부모의 양육태도를 축소전환형, 억압형, 방관형으로 구분하고 있다. 이러한 분류에 따르면 나는 축소전환형에 가깝다. 나는 평소 자녀가 고민을 이야기할 때면 진지하게 들으면서도 동시에 자녀의 이야기를 다른 관심사로 돌리려는 시도를 하곤 했다.
4부 아이와의 행복한 소통법, 감정코칭 5단계
감정코칭은 부모와 자녀의 의사소통을 통해 이루어질 수 있다. 부모가 아이와 행복하게 소통할 수 있다면 이미 감정코칭의 50%는 성공한 것인지도 모른다. 책에서는 감정코칭을 위한 5가지 단계를 제시한다.
5부 효과적인 감정코칭을 위해 꼭 알아야 할 것들
단순히 감정코칭에 대해서 알고 있다는 것만으로는 효과적인 감정코칭을 보장할 순 없다. 책에서는 감정코칭이 만병통치약이 아님을 강조하며, 감정코칭을 피해야 하는 순간을 나열한다. 또한 감정코칭을 위해서는 부모 스스로의 양육 유형뿐만 아니라 자녀의 유형을 파악하는 것이 중요하다고 말한다.
- 참고문헌
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『청소년 감정코칭』
최성애, 조벽 지음(2012), 해냄
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