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영양소 : 여러 미네랄과 대부분의 비타민 류, 특히 비타민 A와 비타민C >> 영양가치 매우 높음 피부미용 : 비타민 미네랄 풍부>> 피부노화 억제, 기미, 주근깨 생기지 않도록 함 다이어트건강 : 토마토95% 수분, 100g당 14kcal 열량 매우 낮음 섬유질(펙틴)이 위에 오랫동안 머물러 포만감을 줌카
36페이지 | 2,800원 | 2010.08.14
[영양판정] 15-19세 남자 청소년을 대상으로 24시간 회상법을 이용한 식이조사 및 평가
비타민E(mg)비타민C(mg)콜레스테롤(mg)229.997617.336589.63438394.72ⅲ. 일일 칼로리의 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 구성비ⅳ. 일일 섭취 칼로리의 조식, 중식, 석식, 간식의 구성비 Ⅲ. 식사 평가ⅰ . 조식, 중식, 석식, 간식의 균형평가위의 원형그래프들을 분석해보면, 대부분의 영양소들이 저녁식사
17페이지 | 1,400원 | 2010.08.31
현대인과 영양INDEX비타민이란?비타민의 기능비타민의 종류- 씹어먹는 비타민- 삼키는 비타민- 가루 비타민- 액체 비타민- 발포 비타민결론Q&A 01Contents비타민이란?생명체의 주 영양소는 아니지만, 생명
26페이지 | 1,900원 | 2013.04.11
비타민 중에서 유일하게 물에 녹는 것이 “비타민C” 이다.또한 비타민 C는 과다 섭취되도 자연스럽게 몸 밖으로 배출된다는 점에 착안하여 “알약”의고정관념을 깨트리고 마시는 비타민을 개발할 수 있었다.또한 비타민 C의 신맛을 없애는 기술을 개발하여 (그 과정은 가장 중요한 비밀) 경쟁사가
33페이지 | 1,000원 | 2010.12.06
비타민B₁, 비타민C, 비타민D, 단백질등의 영양소를 적게 섭취한다. 현재 우리사회의 구조가 노인복지에 크게 부응하지 못하고 있어 노인을 위한 시설이나 기관 및 사회복지 활동이 부족한 실정이다. 더욱이 노인은 수입원이 줄어들면서 다른 가족에 의해 경제적 도움을 받게 된다. 부유층 노인은 비교
13페이지 | 1,400원 | 2011.09.30
[현대인의 식생활] 음료수가 우리 몸에 미치는 긍정적 영향과 부정적 영향
가 우리 몸에 미치는 긍정적 영향과 부정적 영향19조나소정,노지연,강혜진,박민선,박민아,황혜련음료수음료수 종류의 소개 및 설명음료수가 미치는 긍정적인 영향음료수가 미치는 부정적인 영향Tip-상황별 음료수 추천CONTENTS1. 주스 아스 코르브산(비타민C), 비타민B 같은 몸에 좋은 영양소가 많
18페이지 | 1,400원 | 2010.11.24
영양소가 풍부하다. 블루베리는 항산화제, 비타민C, 식이섬유, 폴리페놀 등이 풍부하여 건강에 유익한 여러 가지 효과를 가지고 있으며 소화가 잘 된다. 블루베리는 섬유질이 풍부하여 소화를 촉진하고, 변비를 예방하는 데 도움이 된다. 더불어 맛도 좋다. 블루베리는 새콤달콤한 맛이 좋아 누구나 좋
11페이지 | 5,000원 | 2023.10.05
비타민C 함량을 하루 영양소 섭취기준의 10%와 15%로 각각 높였고,식이섬유는 사탕수수에서 추출한 프락토 올리고당 성분을 사용해 안전성을 높였다는 설명이다. 빙그레의 끌레도르는 분유가 아닌 생우유와 생크림을 원료로 쓴 프리미엄급 아이스크림이다. 끌레도르에 적용된 저온해동 공법은 원료
18페이지 | 1,400원 | 2012.02.11
비타민A는 피부와 점막을 건강하게 한다1.1.2.3. 비타민A 결핍은 영양학적인 에이즈다1.2 비타민B 1.2.1. 에너지대사에서 비타민B군의 기능1.2.2. 호모시스테인 대사에서의 비타민 B군의 기능1.2.3. 비타민 B6,B12,엽산 부족시 예상되는 질병1.2.3.1 치매 1.2.3.2 임산부 1.2.3.3 빈혈 1.2.3.4 각종 암 1.3 비타민C
16페이지 | 1,600원 | 2010.11.24
비타민 C는 체내 유해산소의 생성과 작용을 차단해 세포를 건강하게 유지해주는 효과가 있다. 또 수용성이라 몸에 축적되지 않고 소변으로 배출돼 복용량을 초과하더라도 부작용이 없다. 최근에는 혈관이나 힘줄 등을 구성하는 단백질인 콜라겐 합성에 필수영양소라는 점이 부각되면서 인기가 한층 높
168페이지 | 3,000원 | 2021.07.26