심리학, 자존감을 부탁해[슈테파니 슈탈] AAA+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획[실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가], 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유[Why?], 결론[긍정평가 or 아쉬운점], 인상깊었던 문장 등)

것이 가장 좋은 방법이라고 생각하고 어렵다면 상황에 대한 생각을 바꿔보는 방식으로 스트레스나 우울함을 주는 원인에서 해소법을 찾는 것이 가장 좋다고 생각한다. 스트레스나 우울함에 대한 해소방법을 자신 스스로 해소해야 된다고 생각하는 이유는 우선 남에게 의존하게 된다면 상대방이 이를 듣고 진심으로 격려해주고 방안을 같이 찾아주기도 하지만 그자체를 부담으로 느끼는 경우도 없지않다. 그리고 자신의 이야기에서 자신이 원하는 방

작가는 어떻게 보면 상당히 모순인 이 질문에 여러 해결책을 제시한다. 과연 나는 지금 이대로 괜찮은 사람이 될 수 있을까?행복하고 건전한 자존감을 위해서는 우선 자기 자신을 있는 그대로 내면으로 받아들이는 것이 중요하다. 그렇기 위해선 첫 번째로 나 자신에게 가해지는 평가하는 태도와 그에 대한 엄격한 시각을 버리는 것이다. 흔히 사람들은 자존감을 유지하기 위해서는 내 안의 ‘내용’을 채워야 한다고 생각한다. 그래서 그 내용을 채우

점차 바뀌는 개인과 공동체의 부정적인 특징을 관찰하고 문학적으로 풀어낸 하나의 보고서라고 봐도 될 것이다.「무진기행」에서 작가는 앞에서 서술한 바와 같이 두 개의 자아 간에서 갈등하는 개인을 조명한다. 이 작품에는 두 개의 공간이 나온다. 하나는 현재의 ‘나’가 사는 ‘서울’이고 나머지 하나는 과거의 ‘나’가 살았던 ‘무진’이다. 처음 이 작품을 접했을 때는 단순히 ‘무진’과 ‘서울’을 등장시킨 이유가 공간에 따른 나의 변화

점은 이들의 정치적인 목적을 이루기 위해 이중사고적인 말과 행동을 한다는 것이다. 최근 뉴스들을 보면 상대 정치인 또는 정당을 헐뜯고, 비꼬고, 심지어 막말을 하는 이런 모습들을 접하게 된다. 나는 분명 이들이 서로 간에 지키고 넘지 말아야 하는 선들을 인지하고 있음에도 불구하고 자기의 정치적 이익을 위해 이러한 발언들을 한다고 생각한다. 또한, 정책적인 부분에서도 이중사고적인 모습들을 볼 수 있는데 과거에 본인들이 지지하고 밀었던

생각은 없다. 처음에는 취미생활로 하다가, 학업과 병행하기 힘들어질 때, 일과 병행하기 힘들어질 때, 그 때에 크리에이터에 몰두할 생각이다.터키를 잘 안다고 생각하는 여러분께 묻고 싶다. 터키의 수도를 어디라고 생각하는지. 만약‘이스탄불’이라고 대답한다면, 당신은 틀렸다. 정답은 ‘앙카라’이다. 우리나라 사람들이 터키에 대하여 아직도 많은 점을 모르는 것 같아 아쉬울 따름에, 어떻게 터키를 한국인에게, 나아가서 글로벌 외국인들에