음주와 흡연과 건강에 대하여 (금주·금연으로 100세 시대로)

음주 및 흡연은, 경제적신체적정신적 등의 문제 증가1.2 노인의 흡연 및 음주의 문제제기9 / 51노인의 흡연 및 음주 현황2. 노인의 흡연2.1 노인흡연의 특징2.2 담배의 발암물질 및 성분2.3 흡연이 인체에 미치는 영향 2.4 흡연이 노인의 구강에 미치는 영향2.5 흡연이 노인의 성 및 위생에 미치는 영향2.6 흡연이 노인의 수면 및 정신에 미치는 영향2.7 흡연 관련 질병2.8 금연의 효과2.9 흡연노인이 금연이 필요한 이유목차흡연노인의 특징21 노인

흡연을반복하는상태로이로인한고통이나신체적질환이있음에도담배에의존을이르게함.흡연03금연방법•금연에대한태도는연령별로경향이다름•흡연자의절반정도는지속적인흡연이본인의건강에악영향을미친다고생각하지않음.•금연에대한자신감또한섦은흡연자에비해부족함.•때문에연령별로금연전략을달리할필요가있음.•금연방법•금연패치, 금연껌등의보조제를이용•금연클리닉등금연프로그램에참여하는방법•기타행동요법의 방

건강에 돌보고 살피면서 지나친 과음과 과식을 하지 말고 절제된 삶을 살아라는 것으로 볼 수 있다.따라서 단계별 질병예방 행위 중 1차 예방행위를 잘 지켜 나가는 것이 가장 중요할 것이다. 이러한 요법의 가장 기본적인 것은 운동과 식이요법일 것이다. 모든병의 근원은 음식에서 온다고 한다. 다라서 못에 어떤 질병이 발생하며 그 질병의 치료에 필요한 음식을 섭취하고 적당한 운동을 통해 금연과 금주를 실천한다면 얼마든지 질병예방과 치료는

건강증진행동이란2. 건강행동과 신체증상1) 음주행동과 신체증상2) 흡연행동과 신체증상3) 운동행동과 신체증상4) 식습관과 신체증상3. 건강행동의 중요성4. 건강행동 장애 요인1) 건강수준의 차이2) 사회적 요인3) 사회경제적 지위4) 생애 적 관점5) 통합적인 관점5. 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안1) 생활체육2) 건강지각3) 공포소구4) 신체운동5) 금연6) 금주7) 건강기능식품8) 체중조절행동9) 식행동6. 나의 의견Ⅲ.

건강교육론2공통) 건강교육론 멀티미디어강의2강 건강행동이론참고하여 신체활동 건강한식습관금주금연 등 지속할 수있는방안 구체적으로 서술하시오0k생활체육지도과 건강교육론2공통형건강교육론 멀티미디어 강의 2강 건강행동이론을 참고하여 신체활동, 건강한 식습관, 금주, 금연 등 건강행동을 실천할 의도가 전혀 없는 사람에게 건강한 삶을 위해 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안에 대해 구체적으로 서술하시오. 가상의