웰니스와 삶의 질 강의요약본
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1주차
선진국에서 새롭게 제시되는 신개념의 건강에 대해 이해하여 개개인의 바람직한 Wellness
개념과 삶의 질을 높이고자 한다. 과학문명의 진보와 생활 및 노동의 자동화
-> 사람들의 신체 활동량이 줄어 생활 습관병 야기
운동부족, 생활습관질환, 흡연과 음주, 영양과잉 섭취 등을 개선하는 것이 목표
1) 웰니스와 삶의 질
사회적(social), 신체적(active aging), 정서적(emotional)
웰니스란? ‘삶의 질’에 관련된 모든 영역을 포함 (건강+행복+삶의 만족)
한국인의 Wellness에 대한 생활양식 측정도구(Korean Wellness Life style Scale)
: 신체적 건강영역, 사회적 건강영역, 정신적 건강영역, 지적 건강영역, 정서적 건강영역
Wellness의 개념과 이론적,구조적 개념을 설명할 수 있다. 웰니스의 연속성과 이론적 구조를 설명할 수 있다. 웰니스와 삶의 정의 및 건강증진을 설명할 수 있다. 삶의 질과 웰니스의 중요성을 설명할 수 있다. 욕구이론과 웰니스를 설명할 수 있다. 웰니스와 삶의 질의 성장 모형을 실천할 수 있다. Wellness = Well + Ness
“건강”을 최상의 수준으로 끌어올리는 것
웰니스의 역사적, 철학적 근거
의술의 신 에스클라피우스
딸 -페나시아: 전통적인 시스템_ 질병의학(치료의학)의 개념 설명, 치료
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