서킷 트레이닝 체육 측정 평가 기록지
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서킷트레이닝 체육측정평가 기록지
< 남 자 >
<20초 운동, 10초 휴식>
구 분
1차(09.28)
2차(10.05)
벤치 프레스
싯 업
친 업
레그 레이즈
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벤치 프레스
벤치 프레스
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