심리학에게묻다1 삶을건강하게 살아가기위해 우리는 다양한노력할수있다 심리학에게묻다 교재p317 334 내용및기타자료 개인자유롭게참조 배운점과 느낀점쓰시오00

삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334)내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예:기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등),3. 이러한 적용과정에서배운점과 느낀점을 쓰시오.:위의

1) □□□□에 알맞는 말은?① 乾坤一擲 ② 百尺竿頭 ③ 蚌鷸之爭 ④ 朝三暮四 ⑤ 暗中摸索더 자세히 보기더 자세히 보기27. 건목수생 乾木水生(乾 : 마를 건)풀이 마른 나무에서 물을 짜 내려한다. 엉뚱한 곳에서 불가능한 일을 이루려 한다.28.걸해골 乞骸骨(빌 걸뼈 해뼈 골)풀이 몸은 임금에게 바친 것이지만 뼈만은 내려 주십시오. 늙은 신하가 사직을 청원함.더 자세히 보기29. 격물치지 格物致知(이룰 격만물 물이를 치알 지)풀이

건강과 삶의 질을 향상시키는 중요한 요소입니다. 이를 통해 다양한 경험을 쌓고 긍정적인 마음 상태를 유지하며, 삶을 더욱 풍요롭게 만들 수 있습니다. 따라서, 즐거운 활동을 통해 일상을 더 풍부하게 만들고, 자신의 삶을 더욱 만족스럽게 살아갈 수 있음을 확인하였습니다.2. 적용과정에서 배운 점과 느낀 점2.1 감정의 척도화 적용과정에서 배운 점과 느낀 점감정의 척도화를 통해 내 감정을 더 잘 이해하게 되었습니다. 처음에는 감정을 객관

삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다’교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을적용해 본 후,2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등),3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.: