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56페이지 | 800원 | 2019.05.14
[방통대 2019-1]그린의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용한 중년(노년)의 비만관리교육
힘을 나타내는 근력도 여성은 남성의 2/3 정도로 작다. 근육 중에서도 여자는 가슴, 어깨, 팔 근육이 약하고 다리근육이 강하다. 또한 여자는 근력운동을 하면 근육 비대가 생기는데 근육비대가 남자보다 적으면서도 근력은 증가된다.사회적으로 여성들은 결혼하기 전까지는 다이어트에 압박에 시달리
8페이지 | 4,000원 | 2019.03.06
[2018 생활과건강] 1) 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상) 2) 1)에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과에 대한 과학적근거제시[인용, 출처]
힘 있게 달려가야 중심을 잡을 수 있고 언덕이 나오면 강하게 굴려야만 하기 때문에 적당한 힘과 빠른 페달링을 필요로 한다. 우리 몸에 유산소를 일으켜 체지방 분해 능력을 향상시켜 비만을 줄일 수도 있다. 또한 자전거를 타면 몸을 지탱하고 있는 안장을 중심으로 움직이는 운동이기 때문에 전신운
17페이지 | 5,000원 | 2018.03.18
[선천성 대사장애] 선천성 대사이상 질환(갈락토스혈증, 당원병, 유당불내증, 페닐케톤뇨증, 단풍당밀뇨증, 히스티딘)의 원인과 증상 및 치료 식이요법
합성분유로 대체할 때 치료용 milk를 기본으로 하여 제공한다. (2) 연령, 성별, 발육시기에 적합한 영양권장량을 만족시킨다. 공복시 혈중 페닐알라닌치가 乳兒期 4-8 mg%, 幼兒期 4-12 mg%를 유지하는 phenylalanine섭취량을 정한다. (3) 발육시기에 저 phenylalanine식을 장기간 계속 공급한다. 표. 페닐알라닌 필요
10페이지 | 3,000원 | 2017.04.18
[수술과 화상] 수술환자와 화상환자의 영양관리 - 수술 전후의 영양, 수술 후 화상 후의 식사요법(식이요법)
분해되는 것을 막을 수 있다.* 참고문헌질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015임
12페이지 | 3,000원 | 2017.04.18
합성법에 의한 단어의 형성1) 합성법의 유형① 통사적 합성법 : 우리 말의 일반적 단어 배열과 같은 유형의 합성.(명+명, 관형어+명, 주어+서술어, 부사어+서술어) 돌다리, 작은형, 힘들다, 앞서다② 비통사적 합성법 : 우리 말의 일반적 단어 배열에 어긋나는 합성.(용언의 어근 + 명사)
30페이지 | 2,000원 | 2017.02.07
[생리적 스트레스] 스트레스 반응의 진행과정, 스트레스에 대한 호르몬 - 스트레스에 대한 생리적 반응
합성과 간 글리코겐의 분해를 증가시키고 인슐린의 분비를 저해한다. 또한 근육에서의 포도당 이용률을 저하시키고 대사 속도와 열 발산을 촉진시킨다. 지방 분해도 증가시키며 뇌하수체로부터 부신피질자극 호르몬의 분비를 촉진시켜 글루코코티코이드(glucocorticoid)의 생성을 유도한다.(2) 코티솔
5페이지 | 1,600원 | 2016.08.25
분해되는 양이 적게 된다. 그 이유는 미토콘드리아가 에너지 생성을 위하여 지방을 이용하는 능력이 향상되고 보다 빠르게 유산소적으로 ATP를 재합성할 수 있게 되어 운동 초기에 적은 양의 젖산이 축적되기 때문이다. 이와 같이 젖산 축적이 감소되면 pH가 많이 감소하지 않으며, 이에 따라 myosinATPase
5페이지 | 800원 | 2016.04.16
합성하기도 한다. 4) 성장 호르몬 (Growth Hormone)운동의 원하는 결과를 위해 체내의 호르몬 생성을 도와주거나 인위적으로 제조한 호르몬으로 스테로이드계통의 제품들이 많다. 이 보충제는 몸속에서 남성호르몬인 테스토스테론으로 바뀌는데, 운동선수들이 남성호르몬을 복용하면, 근육의 생성과 발
14페이지 | 1,000원 | 2016.04.16
분해되지 않고 대장에 도달, 대변의 수분과 부피를 증가시켜 대장통과 시간을 감소시킬뿐 아니라 변을 부드럽게 하는 작용을 한다. 규칙적인 배변 습관은 변은 참지 말아야 한다. 또 배변할 때 과도한 힘을 주지 말며, 어느 정도배변이 되었으면 배변을 마치는 것이 좋다. 마지막 한 방울의 변이라도
16페이지 | 1,000원 | 2016.04.16
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