레포트 (197)
도움닫기를 행하였고, 후자는 도움닫기 없이 하였다.④ 원반던지기 : 원반은 처음에는 돌을 갈아서 만든 편평하고 둥근 모양이었으나, 나중에는 금속을 사용하여 현대의 원반과 비슷한 모양을 만들었다. 제자리 서서 고정된 자세로 던졌다.⑤ 레슬링 : 레슬링은 5가지 경기 중에서 가장 중요시되고 인
54페이지 | 4,000원 | 2016.02.04
도움닫기 각도 (Θ5)2 – III. 결과 및 논의각도(º)거리(m)속도(m/s)우땅볼14.14±4.083.43±0.804.57±0.81우뜬볼15.99±5.913.47±0.734.11±0.24좌땅볼13.37±5.293.58±0.734.80±0.35좌뜬볼13.61±6.203.30±0.974.74±0.16(1) 도움닫기 각도, 거리 속도보폭(%신장)좌우거리(cm)전후거리(cm)우땅볼84.49±6.4128.69±3.9911.09±6.17
22페이지 | 1,000원 | 2016.01.05
스피드 스케이트를 신고 무게중심을 낮게 하여 빠르게 스피드를 내는 법을 익혀본다.★피겨 스케이트를 신고 자연스럽게 회전하는 법을 익혀본다.스키 타기3★ 겨울방학 스키캠프에 참가하여 스키의 기본 자세를 배워본다.★스키캠프에 참가하지 못하는 학생은 겨울방학을 이용하여 겨울스포츠에
12페이지 | 1,000원 | 2015.06.27
도움을 주고 있다.한성차는 최고가 아니면 만들지 않는다는 기본 정신과 함께 서비스에서도 역시 벤츠라는 명성을 지켜가기 위해 다양한 고객 서비스를 실시하고 있다.서비스와 관련된 고객의 불편 사항을 접수,개선하는 프로그램인 CRC(Customer Relaionship Center:서비스 고객만족 센터)도 운영중이며
39페이지 | 800원 | 2015.06.27
도움닫기 끝 부분에서 몸에 힘을 빼도록 한다.⋆ 속도를 갑자기 가속하지 않도록 한다.발구름 직전까지 속도를 유지하도록 한다.⋆ 팔은 앞에서 뒤로 휘두르는 동작을 하여 어깨를 충분히 끌어올려야 한다.⋆ 허들과 고무줄을 넘기 위해서는 도움닫기에서 스피드가 중요하다. 5~6보 앞에서 최대
61페이지 | 1,000원 | 2015.06.27
도움닫기는 하지 않고 팔이나, 몸, 다리로서 충분하게 반동을 넣어서 전 상방으로 뛰어 올라 될 수 있는 데로 멀리 뛴다.3) 발구름선에서 가장 가까운 발뒤꿈치 착지점까지 거리를 측정한다.4) 2회 실시하여 좋은 기록을 택한다.5) cm 단위로 계측한다.5. 자료 처리 방법본 연구에서는 연구자의 통계처
16페이지 | 1,800원 | 2015.03.29
도움이 되며, 표현에서 자신의 모습을 볼 수 있는 장점이 있다(정현희, 손귀주, 2007). 또한 언어적 표현보다 비언어적 표현이 가능한 미술치료가 자기내면을 객관적으로 바라보는데 도움이 되기도 한다(장은선, 2012). 그림의 개입으로 방어감소가 가능하며, 잠재적 긴장이나 불안을 완화시켜줌(이혜림, 20
26페이지 | 2,600원 | 2015.03.29
도움닫기와 발 구르기에 있으므로 이 두 가지의 기본 기능 향상에 중점을 두어야 한다. 그리고 멀리뛰기에 가장 중요한 체력 요소는 강한 탄력성과 스피드이므로 이를 바탕으로 하여 4가지 구분동작의 기술적 요소를 잘 조화시킬 수 있도록 지도해야 한다. 이 시기에는 동작의 습관이 형성되므로 멀
29페이지 | 2,800원 | 2015.03.29
도움닫기10~20보 사이에 약 7m/초까지 스피드를 올린다.3. 던지기 전 이동경쾌한 스탭과 함께 몸을 옆으로 향하여 다리를 교차시킨다.4. 던지기창은 가능한 어깨 뒤로 길게 끌어낸 후 0.04~0.06초 정도의 긴장상태에서 근육을 릴렉스시키고 힘찬 투척을 의식한다.5. 릴리스투척 시 축발을 고정시키면 어
7페이지 | 1,500원 | 2015.03.12
스피드를 늘려 난이도가 높은 곳을 선택한다. 활주하면서 슬로프의 상황을 잘 파악하여 미리 예측하여 대응한다. 일반적으로 모글의 튀어나온 부분에서 다리를 굽혀 충격을 흡수하고 움푹 파인 부분에서는 다리를 펴면서 스키를 돌린다. 또한 모글에서는 정확한 예측 동작과 끊임없이 좋은 균형을 유
33페이지 | 3,000원 | 2014.07.31