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[방통대 2016-1] 청소년기 성장과 생리적 발달 특성을 설명하고, 이 시기 식행동과 영양문제에 대하여 설명하시오.
단백질, 비타민D, 철 섭취량 등이 골질량의 축적에 영향을 주는 요인임- 사춘기에 섭취하는 단백질과 칼슘의 양에 따라서 최대 골질량의 크기가 결정됨- 신체조성면에서도 크게 변화- 여성의 경우 16%이던 체지방 비율이 27%까지 증가하는 변화: 고등학생에 해당하는 15~16세 때 체지방 함량이 최고조에
8페이지 | 4,000원 | 2016.03.27
단백질, 비타민C, 철분의 섭취량이 감소.비만3.유아의 영양의 문제①비만의 개념성장, 유지, 활동을 위해 필요한 열량보다 더 많은 열량을 섭취했을 때, 과잉 열량이 중성지방의 형태로 전환되어 피하조직에 많이 쌓인 상태를 비만이라고 한다▶비만의 계산법◀Broca식 의 계산법표준체중을 구하는
80페이지 | 3,100원 | 2010.07.23
단백질입니다.예로 체중증가 보충제의 탄수화물 한번 섭취량이 100g인데 비해 단백질보충제의 탄수화물 한번 섭취량은 2~3g 밖에 되지 않습니다.②. 내배엽체형의 근력운동 내배엽은 골격이 크기 때문에 비교적 무거운 중량을 들어올릴 수 있고, 골격자체에서 큰 파워를 발생기키기 때문에 근력운동
8페이지 | 800원 | 2015.06.27
섭취량/배설량을 관찰하고 음식으로 단백질 섭취를 늘리도록 격려하고 교육한다.2. 총콜레스테롤 (Total Cholesterol)연령수치(㎎/㎗)연령수치(㎎/㎗)25세 이하125~20050~65170~26525~40140~25065세 이상175~28040~50160~260(1) 참고치(2) 영향 요인① 검사 전 24시간 내의 알코올 섭취와 검사전 12시간
95페이지 | 3,000원 | 2014.03.26
노인기의 영양적 특징과 장수인, 장수비결은 무엇인지 기술하시오
섭취량이 감소하고, 단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소 섭취가 부족해지는 경향이 있다. 또한 소화기능이 저하되고, 식욕 감퇴, 물 섭취 부족 등의 문제가 발생할 수 있다. 따라서 고단백, 고비타민, 고미네랄 식품을 적극적으로 섭취하며, 충분한 수분 섭취와 소화기능 유지를 위한 운동 등의 노력이
3페이지 | 2,000원 | 2024.01.18
단백질에는 그 함유량이 적어 곡물 섭취량이 많은 동양인에게 부족하기 쉬운 아미노산으로써 아시아에서 더욱 각광을 받고 있다. 최근에는 세계 라이신 생산 시장에서 2위를 점유한 CJ도 최근 라이신에 대한 투자금액을 높이기로 발표하기도 하였으며 또한 이는 바이오 시밀러가 최근 이슈로 떠오르면
13페이지 | 1,700원 | 2010.08.03
섭취량은 하루 300mg미만LOGO성인기의 영양 섭취 권장량 단백질 남자 20~29세 55g, 30~49세 55g, 50~64세 50g여자는 20~64세 모두 45g복합당질남자는 20~29세 31g, 30~49세 29g, 50~64세 26g여자는 20~29세 25g, 30~49세 23g, 50~64세 22g 수 분 20~49세 남자의 경우 2,700mℓ/일, 여자는 2,100m
33페이지 | 2,800원 | 2011.03.02
단백질 제한혈중 요소의 상승, 요독증의 증상 예방, 잔여 신장기능 유지를 위해 초기에는 단백질 제한이 필요-염분 제한나트륨의 섭취량은 개인에 따라 달라지며 부종, 고혈압을 유발시키지 않는 범위내에서 섭취-칼륨 제한소변량이 정상 이하로 줄어들 때부터 칼륨조절이 필요-수분 제한부종을
39페이지 | 2,500원 | 2013.03.29
단백질 함량이 적기 때문에 고기 섭취량을 늘 .려야 한다고 강조한다 두 번째로는 적절한 운동 처방이다 하루 분 이상 일 . . 30주일에 번 정도 꾸준히 운동하라는 것이다 세 번째로는 스트레스 관리다 만 3 . .성 스트레스는 만병의 근원이기 때문에 평소 긍정적인 사고방식을 유지하려는노력이 필요
2페이지 | 2,000원 | 2023.04.30
섭취량을 기초로 열량, 단백질, 칼슘, 철분, 비타민A, 티아민, 리보플라빈, 비타민C, 비타민D, 나이아신의 필요량을 계산하였다.▶식품비 예산 세우기①접근방법을 사용하기 위하여서는 저가격계획에 따라 가족의 식품필요량을 먼저 결정한 다음에 가족의 기호를 고려하여 가격을 계산해야 한다.② 접
2페이지 | 800원 | 2015.06.27