인간관계 속에서 비합리적 사고와 분노의 역설적 순기능에 대해 서술하시오
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Ⅰ. 서론
사람은 누구나 합리적인 선택을 하기보다는 감정에 따라 행동할 때가 많다. 인간이라면 누구나 자신에게 이익이 되는 방향으로 판단하려고 하지만 때로는 그렇지 못할 때가 있다. 이러한 현상을 심리학에서는 ‘비합리적 사고’라고 부른다. 사람들은 흔히 자기중심적이고 이기적인 성향을 가지고 있지만 동시에 타인과의 관계를 중요시한다. 따라서 다른 사람들로부터 인정받고 싶은 욕구 역시 크다. 그러나 이런 욕구들이 충족되지 못하면 스트레스를 받게 되고 결국 화를 내게 된다. 이렇게 화가 나는 상황에서도 이성적으로 생각하면 충분히 통제할 수 있음에도 불구하고 대부분의 사람들은 그 순간순간의 감정에 충실하게 반응한다. 본 보고서에서는 먼저 왜 사람들이 비합리적 사고를 하게 되는지 살펴본다. 그리고 이를 통해 얻게 되는 장점들을 소개하고자 한다. 마지막으로 앞으로의 과제로 제시되는 구체적인 사례를 바탕으로 실제 생활에서 적용 가능한 방법까지 제안하도록 하겠다.
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