자기실현 과자 기결정
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ON THE MOON
Carl Rogers
실현
유기체를 유지하거나 향상하는 방식으로 잠재 역량을 발달시키려는 경향성
실현 경향성은 인간의 본성이며 부분적으로 신체기능으로서 반영됨
실현이 자기의 유지나 향상을 촉진할 때 자기실현이라 부름
사람의 인생경험을 더 풍부하게 만들고 창조성을 고양함
또한 개인 내부의 일치성 온전성 또는 통합성을 증진하고 분열이나 불일치를 최소화함
1. 자기실현
ON THE MOON
유기체적 평가과정
유기체가 자동적으로 자신의 경험과 행동이 실현될지 그렇지 않을지를 분간하여 평가
충분히 기능하는 사람
자신의 느낌을 경험하는 것에 개방적이고 그 느낌에 의해 위협받지 않으며 그것이 무엇이든지 문제 삼지 않음
의미와 도전이 있고 흥미가 넘치며 그러면서도 기꺼이 고통을 감수함
기능하는 사람으로 살길 선택하는 사람이라면 누구나 택할 수 있는 일종의 기능 방식을 의미
1. 자기실현
ON THE MOON
긍정적 존중의 욕구
사람들은 타인, 특히 그들에게 중요한 사람에게 수용, 사랑, 우정 및 애정을 받고 싶어 하는 강한 동기를 지님
무조건적 긍정적 존중
특별한 조건 없이 ‘단서가 추가됨 없이‘ 주어지는 애정
조건적 긍정적 존중
때때로 특정한 조건이 충족되는 경우에만 주어지는 애정
즉, 특정한 방식으로 행동할 때만 좋아하고 수용할 것이라는 원칙
가치의 존중
사람들이 긍정적 존중을 받을 가치가 있는지를 판단하는 기준
1. 자기실현
ON THE MOON
조건적 자기존중
오직 그 조건을 만족시키는 방식으로 행동할 때만 우리는 우리 자신에게 애정과 수용을 줌
자신에게 작용하는 가치의 조건에 맞게 자신의 행동을 바꾸도록 만듦
타인의 수용을 얻기 위해 자신의 행동, 가치 또는 목적을 바꾸는 것은 자기실현을 방해하거나 갈등을 일으킬 수 있음
자기실현이 가치의 조건을 이행하는 것보다 더 중요하기 때문에 이는 최고 우선권을 가져야 함
1. 자기실현
ON THE MOON
조건적 자기가치
자기 삶의 일부 영역에서의 수행을 자기 수용의 조건으로 부과
만약 본인 스스로 가치의 조건을 부과한 영역에서 실패가 발생하면 더 많이 혼란되고 더 많은 동기를 잃게 됨
가치의 조건은 항상 강압적이며 이것을 규정짓는 것은 수용에 대한 전제조건이 있어야함
가치의 조건이 사람들로 하여금 특정한 가치의 조건에만 초점을 맞추게 하여 스스로를 자유롭게 풀어 주지 못하는 것이 핵심
1. 자기실현
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