겨울스포츠 - 스키 운동의 효과를 심리적, 생리적, 사회적인 관점에서 서술

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본문내용
(1) 서론
스키 운동이란 스키 운동이란 합판, 얇은 판자, 글라스, 메탈 등의 재료로 만들어진 길고 평평한 활면에 구두나 장화를 붙인 것을 신고 눈 위를 활주하는 스포츠를 말한다. 북유럽에서 발달한 노르딕스키와 알프스 산악지대에서 발달한 알파인스키로 크게 구분되며, 20세기 중반부터 기존 형식에 구애하지 않는 프리스타일스키가 등장하였다.
과거에는 수렵과 이동수단의 목적으로 이용 되었지만 현재에 이르러서는 스포츠, 취미활동, 하나의 문화를 형성하고 있다. 이러한 스키는 운동효과가 뛰어나다. 따라서 스키 운동의 효과를 심리적, 생리적, 사회적인 관점에서 알아본다.
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