상담이론 중 한가지를 선택 후 상담이론 기법과 프로세서의 실제 주변인물을 대상 상담, 이를 프로세서와 결과를 기술 - 엘리스의 ABCDE 기법
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- 2013.12.23 / 2019.12.24
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1. 엘리스의 ABCDE 모형
엘리스의 성격이론의 핵심이 되는 ABC는 인간이 비합리적인 신념으로 인해서 부적응적인 정서와 행동에 고착되는 것을 잘 설명해 주고 있다.
1) A(Activating Event)
선행사건으로 개인에게 정서적 혼란을 가져오게 되는 활동,행동,또는 사건이다.
2) B(Belief System)
신념체계로 선행사건에서 일어나는 활동, 행동 또는 사건에 대한 개인의 신념이다.
- 이성적, 현실적, 합리적 신념(rational beliefs : rB's)
- 비이성적, 비현실적, 비합리적 신념(irrational beliefs : iB's),
3) C(Consequence)
신념체계에 대한 정서적, 인지적, 행동적 결과이거나 반응이다.
- 이성적, 현실적, 합리적 결과(rational consequence : rC)
- 비이성적, 비현실적, 비합리적 결과(irrational consequence : iC)
- 참고문헌
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참고문헌
최옥채 외, 인간행동과 사회환경, 양서원, 2008
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