현재 자신이 속해 있는 인생주기의 정신건강 문제와 치료법에 대해 쓰시오.
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- 목차
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Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 정신건강의 개념
2. 본인의 인생주기 정신건강 상 문제
3. 본인의 인생주기 정신건강 상 문제에 대한 치료법
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
- 본문내용
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Ⅰ 서론
본인의 인생주기 단계는 성인기 중 중년기에 해당한다. 많은 사람들에게 성인기는 인생의 전성기로 간주된다. 다른 어떤 시기보다 경제적으로 안정되어 있고, 삶의 다양한 영역에서 경험을 통해 지혜를 터득한 상태이며, 직장에서도 높은 지위와 책임을 갖는다. 그러나 성인기에는 위기가 존재하며 사람에 따라서는 불행하고 우울한 시기이기도 하다. 학자들은 공통적으로 성인기를 전환기로 간주한다. 성인기가 전환의 시기라는 것을 가장 먼저 지적한 사람은 융으로 그에 의하면 사람들은 삶의 전반부에 자신의 외부세계를 다스리지만 삶의 후반부에서는 개인적 한계와 질병이나 사망을 지배할 수 없다는 것을 이해하면서 점점 더 내면세계에 초점을 맞추기 시작한다. 중년의 위기라는 용어는 융에 의하여 처음 사용되었다. 그는 자신의 환자들 가운데 다수인 중년기에 속한 사람들이 이 시기에 심각한 정신적 위기를 경험하고 주요 증상으로 불안, 우울, 자신감의 저하 및 성취감의 상실과 같은 정서적 문제들을 보이는 것을 발견하였다. 남자들은 장년기에 심리적으로 자신의 결혼생활과 가정에 대하여 재평가하고 과거와 미래를 생각하며 그가 성취한 것과 실패한 것에 대하여 생각한다. 이러한
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2. 본인의 인생주기 정신건강 상 문제
중년기 발생할 수 있는 정신건강 상 문제로 직업 스트레스가 있다. 직업 스트레스는 중년기 남자들에게 심각한 문제이며 이것은 과로사, 높은 질병률 등의 현상으로 나타난다. 스트레스란 말은 본래 라틴어에서 유래하였으며 17세기에는 고난, 역경, 고통 등을 나타내는 말로 널리 사용되던 것이 18세기와 19세기 동안에는 한 개인의 신체나 정신적 힘에 대한 압박, 긴장 또는 힘든 노력을 나타내는 말로 사용되었다. 스트레스라는 용어를 현대적 용어로 사용하는데 있어서 가장 공헌한 사람은 정신의학자들인데 그 중에서도 H문 Selye를 들 수 있다. 그는 스트레스라는 제목의 책에서 스트레서라고 불리는 환경과 물질이 실제로 존재하며 그런 스트레서에 사람들이 직면했을 때 그 유기체의 반응이나 내면적 상태를 스트레스라고 불렀다. Selye가 의학과 생리학 분야에서 최초로 스트레스 개
- 참고문헌
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- 이인정외, “인간행동과 사회환경”, 나남출판, 2011
- 이영희, “중학생의 스트레스 대처방식과 정신건강의 관계”, 공주대, 2005
- 이은진, “자기 효능감, 스트레스 대처방식, 우울간의 관계연구, 이화여대
- 서진환, “정신건강문제 해결자원의 유용성에 관한 신념”, 건강교육보건증진학회, 2009
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