[성심리와 성건강] 성과 건강-임신과 분만, 인공 임신중절, 성 전파성 질환
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- 목차
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임신과 분만
월경
※ 월경 주기와 배란
※ 월경과 관련된 증상
임신
※ 수정
* 수정과정
※ 임신기간
※ 임신의 증상과 징후
※ 임신의 진단
※ 임신으로 인한 불편감.
산전 관리
※ 산전 진찰
※ 태교
임신 중의 식사와 영양
임신 중의 체중 증가
임신 중의 건강 관리
분만
※ 분만의 전구 증상
※ 가진통
※ 분만진통
※ 분만의 단계
※ 제왕절개술
산욕기
※ 산후 우울감
※ 위생 및 성생활
※ 월경 및 배란의 복구
[참고자료] 산욕기 질병
인공 임신중절
Ⅰ. 유산과 인공 임신중절
Ⅱ. 인공 임신중절에 대한 논란
Ⅲ. 인공 임신중절의 방법
성 전파성 질환
※ 참고자료
- 본문내용
-
임신 중의 체중 증가
임신 중의 체중 증가 양상은 임신 유지 과정과 결과를 예측하는 인자 중 하나이다. 보통 임신 중 10.5~12.5kg의 체중 증가가 바람직하다고 하나 영양이 양호하고 정상적이며 건강한 임신을 유지한 임산부의 체중 증가량은 그 범위가 상당히 넓다. 그러나 임신 3개월까지는 산모의 체중 증가가 없는 시기이므로 양보다는 질을 선택하는 것이 좋다. 산모의 체중 증가는 임신 5개월부터는 일주일에 450g정도 증가한다고 보며, 산모의 체중 증가가 심할 경우 몸이 부었거나 임신성 고혈압 가능성을 예견할 수 있고 적거나 감소할 경우에는 아기와 산모의 건강 상태, 태반 상태를 자세히 살펴보는 것이 좋다.
체중 증가량이 7kg 미만으로 너무 적으면 성장이 부진한 신생아의 분만 확률이 높으며, 체중이 지나치게 증가해 비만이 될 경우 복부나 산도에 지방이 끼게 되어 아기가 나오기 힘들고, 임신중독증이나 분만이 지연될 수도 있으며 분만시 출혈량이 증가해 산모가 위험해질 수도 있다. 이밖에도 고혈압이나 당뇨병, 거대아, 태아사망률 증가, 유즙 분비 불량의 결과를 초래할 수도 있으며, 출생 당시 과체중아는 비만으로 전이될 가능성이 높다. 1주에 500g이상 증가 시 부종, 비만을 판단해 염분, 칼로리 등을 조절하도록 한다.
임신 중의 건강 관리
① 의복 : 임부복은 느슨하고 배를 압박하지 않아야 하며, 복부 부분이 잘 늘어나는 속옷이 필요하다. 임부용 거들은 등의 통증이나 요통을 줄여주며, 수유를 할 예정이라면 수유용 브래지어를 준비한다.
② 신발 : 발을 보호하고 균형을 유지할 수 있는 편안한 신발을 준비한다.
③ 목욕 : 하루 1회도 가능하나, 너무 오래 목욕하지 않고 좌욕은 하지 않는 것이 좋다. 넘어지지 않도록 주의하며, 깨끗하고 부드러운 천을 준비한다. 질 내부는 씻지 않는다.
④ 임신 중 성관계 : 무리하지 않으며, 유산 경험이나 유산 위험이 있을 때에는 임신 말기에 주의를 요한다. 성교 체위는 측면이나 후미 자세가 태아에게 안전하다.
⑤ 의약품 : 임신 12주 이전까지는 약물 복용에 각별히 주의하여야 하며, 주의가 필요한 약물로는 수면제, 항히스타민제, 항생제, 진통해열제, 신경안정제, 비타민제, 한약 등이 있다. 임신을 계획하고 있을 때에는 가능하면 자연 치료법을 이용하며, 필요시에는 의사와 상담한 후 약을 복용해야 한다.
⑥ 흡연 : 모체가 흡연을 하면 태아의 성장과 건강에 유해한 영향을 미친다. 흡연하는 임신부의 태아는 체중과 신장이 작으며, 유아 돌연사 증후군에 걸릴 확률이 높은 조산아로 태어날 수도 있다. 따라서 담배는 끊는 게 최상이지만 끊기 어려운 경우 줄이도록 한다. 또한 간접흡연 역시 피해야 한다.
- 참고문헌
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※ 참고자료
황경진, 임신과 출산 그 소중한 사랑을 위하여, 건강다이제스트, 2002
김계화, 임신·출산·산후조리 OK, 진리탐구, 2000
박경 외, 성심리와 성건강, 시그마프레스, 2008
http://www.betterlife.pe.kr/
성의과학 "문명진, 강창수, 민철기 공저" - 유한문화사
성 심리와 성 건강 " 박경 , 이희숙 외 지음 " - 시그마 프레스
아기의 탄생 " 라르스함베르예르 저" - 지식의 숲
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