인지 행동 치료
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- 목차
-
Contents
Ⅰ. 개요
Ⅱ. Albert Ellis의 합리적 정서적 행동치료(REBT)
1. REBT의 개요와 발달
2. 역사
3. REBT와 다른 이론의 공통점 및 차이점
4. 현 상태
5. REBT 이론
6. 심리 상담/치료과정
7. REBT의 평가
8. REBT의 공헌과 한계
9. 요약
Ⅲ. Aaron Beck의 인지 치료(Cognitive Therapy)
1. CT의 개요와 발달
2. Aaron Beck의 성장 과정
3. CT 이론
4. 심리 상담/치료과정
5. CT의 공헌과 한계
Ⅳ. Donald Meichenbaum의 cognitive behavioral modification
1. CBM 이론의 발단과 의미
2. CBM 이론
3. CBM의 공헌
Ⅴ. 인지행동치료이론에 대한 평가
Ⅵ. Christian View
1. 인지의 변화로 행동을 변화시킨 사례: 바울
2. 성경적 관점에서 본 인지행동치료의 한계
Ⅶ. References
- 본문내용
-
Ⅰ. 개요
인지행동치료는 체계적인 단계를 따라 감으로 내담자의 역기능적 감정, 행동 그리고 인지의 문제를 해결하기 위한 심리 치료 접근법이다. 인지행동치료는 인지치료와 행동치료를 재구성한 것으로 두 이론의 성격에 영향을 받아 인지행동치료 역시 “Here and Now”를 중요시한다. 또한, PTSD, OCD, 섭식장애뿐만 아니라 우울, 불안, 성격, 약물 남용 등 다양한 문제들의 치료에 효과가 있기 때문에 널리 사용되고 있다.
인지행동적 접근법은 주로 3가지 방법으로 분류되는데 바로 Albert Ellis의 합리적 정서적 행동치료(Rational emotive behavior therapy), Aaron Beck의 인지 치료(Cognitive therapy) 그리고 Donald Meichenbaum의 인지행동치료(Cognitive behavior therapy)이다. 인지행동치료는 개인의 self-statement 재구성이 개인의 행동 재구성을 가져온다라는 가정 하에 접근하게 된다. 즉, 인지행동치료에서 치료자/상담자는 내담자의 인지체계의 변화를 도움으로서 내담자의 행동체계의 변화를 이끌어 내는 것이다.
Ⅱ. Albert Ellis의 합리적 정서적 행동치료(REBT)
1. 개요 및 발달
REBT(Rational emotive behavior therapy)는 임상심리학자인 Albert Ellis가 1950년 대에 발전시킨 심리치료접근법이다. REBT는 인지, 정서, 행동이 서로 영향을 주며 상호 인과 관계를 갖는다는 가정 하에 사고, 판단, 결정, 분석,행동을 강조한다는 점에서 인지치료와 행동치료에 공통점을 갖고 있다. REBT의 기본 가정은 정서가 주로 우리의 신념, 평가, 해석, 그리고 생활상황에 대한 반응에서 유발된다는 것이다. 내담자들은 치료를 통해 자신의 비합리적인 신념들을 규명하고 이러한 비효과적인 사고방식들을 효과적이고 합리적인 인지체계로 대치함으로써, 자신의 상황에서 정서적 반응들을 변화시키게 되는 것이다. 이러한 REBT 원리는 현재뿐만 아니라 미래의 많은 문제들에도 유연하게 대처할 수 있게 한다.
- 참고문헌
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이장호, 정남운, 조성호 공저. 상담심리학의 기초.
Raymond J. Corsini • Danny Wedding. 현대 심리치료. 학지사.
노안영. 상담심리학의 이론과 실제. 학지사.
Raymond J. Corsini(2005), Current Psychotherapies, Thomson
조현재 역.(2004). 심리상담과 치료의 이론과 실제 제 6판. 시그마프레스㈜.
박경애.(1997). 인지ㆍ정서행동치료, 학지사
http://cafe.naver.com/tankeom99.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=95
http://cafe.daum.net/counseling0511 심리상담대학원&심리상담
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