[상담이론] 현실치료

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2009.05.08 / 2019.12.24
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목차: I. 서론
1. 창시자: William Glasser
2. 창시 배경
1) 현실치료란
2) 현실 치료의 필요성
3) 현실치료의 목적
4) 현실치료의 특징
II. 중요 개념
1. 선택이론
2. 전행동
3. 성공적 정체감과 긍정적 탐닉
4. 좋은 세계(Quality World): 내담자의 바램(want)
III. 심리상담/ 치료기법과 절차
1. 상담가
1) Lead Management (리드형 경영/관리)
2)상담자-내담자 관계
3) 현실 요법
i. 요법 설명
ii. 현실요법의 특징
4) WDEP 체계
전통 치료와의 비교
IV. 현실치료의 한계점과 평가
V. 사례 시연
▶ Skit I “가상의 강마에 상담 사례”
1) W(Want) : 바램, 욕구
2) D(DOING) 행동
3) E(Self-Eval!uation) : 자기평가
4) P(Plan) 계획하기
5) 다짐을 받아내기
▶ Skit II “말 더듬는 청년에게 개입한 현실치료 사례”
1. 내담자 인적 사항
2. 호소 내용
3. 상담 내용 및 기법
1) Want: 바램, 욕구
2) D(DOING) 행동
3) E (Self-Eval!uation) : 자기평가
4) P(Plan) 계획하기
VI. Reference

본문내용: I. 서론
1. 창시자: William Glasser
The founder of reality therapy is William Glasser. He is an American psychiatrist who was initially a chemical engineer; however he ended up turning to psychiatry. He was born in 1925, in Cleveland, Ohio. He is one of the few founders of counseling therapies who is still alive. He has married once and remarried after the first wife has passed away. Both of the wives have worked at a place that has a connection to his work.
G.L. Harrington was someone who had an important influence on Glasser as he developed theories of reality therapy. One of the important theories in reality therapy is the choice theory. Glasser’s ideas focus on personal transformation, personal choice, and personal responsibility. He also avoids classifying people with psychiatric syndromes. His theories are used several social issues such as marriage, education, management, and advocating for mental health.
When he started his study in psychology/psychiatry, he was trained in psychoanalytic therapy. However, as he was working as a psychiatrist at the Ventura School for girls and prison, he became convinced that psychoanalytic training is a limited way of counseling people. Therefore, he rejected psychoanalytic therapy and founded his own therapy that concentrated more on here and now. From his observations, Glasser thought it did not help much to talk to clients about their disturbed side. Instead, it is better and best to talk to clients about their sane side. By 1965, he published the book called Reality Therapy.
Glasser believes that people need to take responsibility for their own actions. However, in order for people to take responsibility, they first need to be in a loving and caring relationship with other person.
By using his theory, a therapist can help a client to think about what they really want and what their needs are; what they are doing to meet those needs; self-evaluate their actions; and develop a specific plan to meet their needs.

2. 창시 배경
1) 현실치료란
현실치료는 클라이언트의 현재 행동에 초점을 두고, 클라이언트가 자신을 정확히 발견하고 현실을 직면하여 성공 정체감을 갖도록 도와주는 치료방법으로서, 기존의 심리학인 정신분석적 접근, 행동주의적 접근과 인본주의적 접근과는 다르게 인간을 바라보는 새로운 시각을 제시해 준다.

2) 현실 치료의 필요성
Glasser(1986)에 의하면 인간은 누구나 자신이 삶의 주인이 되어 자신의 인생을 선택할 수 있을 때 행복을 느낀다고 보았다. 자신의 삶에서 중요한 선택을 스스로 할 수 있고, 선택한 것에 책임질 줄 아는 사람이 행복한 사람이라는 것이다. 현실치료에서 강조하는 질적인 삶은 다분히 욕구충족적이고 자발적인 선택을 하고 자신의 행동에 책임지는 인간이다.
우리는 생활인으로서 자신 있게 삶을 영위하면서 주변인과 좋은 관계를 맺고 인정받으면서 더불어 행복하고 건강하게 살기를 바란다. 그러나 상담 장면에서 부딪치게 되는 장면은 주로 이와는 정반대의 다른 상황으로 전개된다. 자신에 대한 몰이해와 서로에 대한 어긋난 기대와 바램으로 관계가 악화된 나머지 무책임한 행동을 선택하고 책임을 전가하고 있다.
바람직한 인간 관계는 좋은 관계를 맺기 위한 행동 선택을 하고 각자 자신의 선택에 책임지는 관계이다. 현실치료와 선택이론에 대한 이해를 바탕으로 효과적인 행동 선택을 위한 구체적인 방법을 모색하고 상담자로서의 역할을 배울 때 자기 치료와 서로 도움이 되고 함께 성장하는 인간관계가 유지될 수 있을 것이다.
따라서 현실요법을 통해 자신의 삶 속에서 자기 스스로 삶을 선택하고 조절할 수 있는 내적 통제성을 증가시키고, 스트레스 유발요인인 문제 상황에 좀 더 적극적으로 대처할 수 있게 하여 문제로부터 벗어나는데 도움을 준다.

참고문헌: http://www.nblog.co.kr/reportall2/entry/%ED%98%84%EC%8B%A4%EC%B9%98%EB%A3%8C-2
Corey, G. (2005). Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy (8th ed.). California: Thomson Book/Cole.
http://wik.ed.uiuc.edu/index.php/Glasser,_William
http://en.wikipedia.org/wiki/William_Glasser
http://en.wikipedia.org/wiki/Reality_Therapy
http://www.nationmaster.com/encyclopedia/William-Glasser
http://www.unm.edu/~htafoya/class9.doc
http://www.nunavutwellness.ca/english/counselors.html
http://www.ivanhoneyandassociates.com.au/Choice%20Theory%20pdf.pdf
김경호, 현실치료, 2008(강마에 사례에 적용)
김진환, 만남과 성장- 상담 사례연구, 한국심리학회 상담 및 심리 치료학회 편, 학지사, 2001년

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