원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라
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실제로는 압박감 속에서 더 침착해질수록 더 많은 일을 할 수 있다. 우리 뇌에서 이성적인 부분과 추론 기능을 담당하는 신피질이 활발해지기 때문이다. 당황하지 않고 이성을 가지면 어떻게 컴퓨터를 고칠지, 어떻게 보모의 스케줄을 조정할지, 어떻게 제시간에 회의에 도착할 수 있을지 알아낼 수 있다. 흥분하기보다는 침착함을 유지하는 게 중요하다. 스스로에게 시간은 넉넉하다고 말함으로써 나는 스트레스 상황에서도 많은 일을 해낼 수 있었고 침착함을 유지할 수 있었다.
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