감성 교육(EQ) - 감성이란, 감성지능이란
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- 본문내용
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감성 교육(EQ)
감성이란?
하나의 감정과 그에 부수적으로 따르는 뚜렷한 사고 및 심리적 생리적 상태와 일련의 행동경향
감성지능이란?
학문적인 지능이란 개인의 감성생활과는 아무런 관계가 없다
EQ; 동기 부여, 절망적인 상황에서의 의욕 고취, 충동 억제, 만족감 지연, 기분 조절, 사고능력의 유지, 감정이입과 희망을 키워주는 능력이다.
아직 IQ처럼 EQ는 수치화 하기 어려워요. 그러나 개념상 EQ가 높은 사람과 낮은 사람을 구분해볼 수는 있어요~
감성지능의 5개 하위 항목
자신의 감정을 인식하는 능력 (자기인식)
자신의 감정을 조절하는 능력
자신에게 동기를 부여하는 능력
타인의 감정을 인식하는 능력
인간관계를 관리하는 능력
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