스키에 대해서 특성

  • 등록일 / 수정일
  • 페이지 / 형식
  • 자료평가
  • 구매가격
  • 2015.03.29 / 2015.03.29
  • 21페이지 / fileicon hwp (아래아한글2002)
  • 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
  • 2,200원
다운로드장바구니
Naver Naver로그인 Kakao Kakao로그인
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
이전큰이미지 다음큰이미지
본문내용
1. 스키의 특성
스키는 드넓은 설원에서 대자연과 호흡하며 속도감을 만끽할 수 있는 스포츠로서, 최근 가장 대중화된 동계 스포츠의 꽃이다. 특히, 스키의 운동장소는 산악지형이나 완급경사지이며, 울퉁불퉁한 지형눈의 상태에 따른 다양한 동작이 필요하므로, 전신근육의 협응동작과 밸런스유연성 등이 요구된다.
스키의 운동 기능적 특성과 효과는 다음과 같다.
① 최고의 속도감을 느낄 수 있다.
② 활강면의 경사도와 지형에 따라 다양한 기술을 구사할 수 있다.
③ 남녀노소 누구나 즐길 수 있다.
④ 환경온도의 변화에 따라 운동량 및 체온조절능력을 높인다.
⑤ 근력근지구력심폐지구력평형감각 등의 기초체력을 향상시킨다.
⑥인내심과 극기심을 길러준다.
한편, 스키는 기술단계가 높아질수록 많은 노력과 연습이 필요한 운동이다. 따라서, 어려움을 극복하고 한 차원 높은 기술을 습득하기 위해 적극적으로 도전하는 자세가 필요하다. 산악지형이라는 특수한 장소에서 경사면을 빠른 속도로 내려오는 운동이기 때문에 안전에 유의해야 한다.
또한, 스키는 경사도가 있는 활주면 에서 하는 운동이므로 추진력 및 저항력에 대한 이해가 필요하다. 스키에 작용하는 추진력은 경사면과 평행한 중력성분에 의해 발생하고, 이에 반해 저항력은 경사면에 수직인 중력성분에 의한 마찰력과 공기저항에 의해 발생한다. 따라서, 경사도가 크면 사면에 평행한 중력성분은 커지고, 경사면에 직각인 중력성분은 작아져 속도가 빨라진다. 그러므로 초보자들은 완만한 경사에서 자신이 제어할 수 있는 속도로 연습하는 것이 좋다.
자료평가
    아직 평가한 내용이 없습니다.
회원 추천자료
  • 국내외 리조트 개발 현황과 특징
  • 스키장, 골프코스 등 여러 가지 시설의 모든 연동 서비스가 가능하다. 채산성이 낮아 입지가 힘든 시설도 계획적으로 입지하였고, 전체의 경관, 자연환경, 연출에 대해서도 일관된 정책을 전개하였다. 토마무가 종래의 리조트와 크게 다른 점은 『리조트 도시』 라는 명확한 테마에 의해 도시개발을 진행하였다는 것이다. 이 개발 프로젝트가 시작되기 이전에는 공급 체제를 면밀히 검토하고 그 중에서도 1600kw의 자가발전장치의 설치와 1만의 침실에 대

  • 지금까지의 가정과 앞으로의 대안가정
  • 대해서는 뿌리가 흔들리고 족보의 효용성이 사라지는 즉, 이념적인 부분이 문제인 것이다. 하지만 실상 피해받으며 정신적으로 힘들게 살아가는 사람들의 고통을 따지자면 이념적인 문제보다는 현실적인 문제를 생각해야하지 않는 가 생각된다. 그리고 이러한 가정의 선택적인 형성을 바탕으로 더 이상 남과 여 즉 부부가 가정의 중심이 되는 것만은 아니다. 남자끼리만 사는 것도 하나의 가정이 될 수 있기에 그러한 상황이 주어진다면 남자들도 여자

  • 정체성 인간이 인간일수 있게 하는 것
  • 스키형제의 매트릭스 역시 인간의 감각 또한 믿을 수 없으며 뛰어난 이성도 결국 인간들만의 것이 아니라고 이야기한다. 고 말하고 있으며 어느 것도 이것이 인간만의 고유한 특성이며 정체성의 정체라고 말해주지 않는다. 『모래 사나이』 또한 인간 정체성의 정체에 대해서는 정확한 언급이 없는 듯하다. 『모래 사나이』에서 ‘눈 ‘눈’은 화룡점정의 고사처럼 그것을 그것이게 해주는 무엇이라고 생각된다. 『모래 사나이』이에서는 나타나엘이

  • 노동시장론 Labor Process Theory
  • 스키(2005) 또한 소비자 홀리기 개념을 통해 서비스의 제공이 물질적 재화의 판매 등 다양한 부가적 직무들을 수반함을 보여주었다.리처(2001)의 경우 초기 작업들은 상당 부분 노동과정이론과 궤를 같이 해 왔다. 그러나 최근 들어 그는 일종의 패러다임 단절을 선언하였다. 20세기 자본주의는 그 초점이 생산에서 소비로 이동하였으며, 그 결과 노동자에 대한 통제와 착취에서 소비자에 대한 통제와 착취로 그 중심이 이동하였다는 것이다. 리처는 스펙

  • 올리가르히의 이해
  • 대해서는 언론 담당 부처가 나서서, 누구든 잘못된 점이 있다면 정당한 방법으로 이를 시정하면서 국가 기관의 기능이 비로소 정상화되고 있는 과정이라는 시각이다이러한 재벌 길들이기의 첫 목표는 당연히 베레조프스키. 옐친의 둘째 딸 타냐의 스위스 비밀 계좌 문제를 서방 언론에 흘리면서 사정의 칼날은 그의 심장을 겨누었다. 언론들은 각각 푸틴이 올리가르히와 어떤 관계를 유지할지에의 관심을 표명했다. 어떤 언론은 사정을 통해 그와 완전

사업자등록번호 220-06-55095 대표.신현웅 주소.서울시 서초구 방배로10길 18, 402호 대표전화.02-539-9392
개인정보책임자.박정아 통신판매업신고번호 제2017-서울서초-1806호 이메일 help@reportshop.co.kr
copyright (c) 2003 reoprtshop. steel All reserved.