[한의학 원전 동의보감 내경 신형문]동의보감 內景진인 지인 성인 현인이 있다. 사기조신 사계절에 따른 양생법 신형문 한문 번역 영어번역

형체는 머리에 의해 통제된다.Shaokangjie says that the spirit is controlled by the heart, the energy is controlled by the kidney, the body shape is controlled by the head.形氣交而神主乎其中三才之道也.형기교이신주호기중삼재지도야.형체와 기가 서로 교차되고 정신이 그 중에서 주가 되는 것은 천지인 삼재의 이치이다ꡓ고 하였다. The shape and energy is mixed, the spirit dominates among them, it is substances(the heaven, the earth, the people) reason.註 삼재(三才) : 하늘과 땅, 사람을 가리킨 말이다.

법론〉과 〈본병론〉인데 이도 운기에 대하여 논한 것으로 이는 더욱 후에 송대의 어떤 사람이 보입한 것이다. 이들은 우리가 《내경》을 연구할 때에 꼭 주의해야 할 것들이다.《내경》의 내용은 매우 풍부하여, 기본이론으로부터 질병설명, 진단, 치료, 양생 침구 등에 이르기까지 상세히 기재하고 있다. 특히 기본이론부분은 과거 의학이론의 총결일 뿐만 아니라, 이후 일천여년동안 한의학 이론의 준칙이 되었다. 한의학 이론이 송원 이후에 발전된

동의보감(東醫寶鑑)』 「내경편(內景篇)」 제4권에서 “오줌빛은 5가지가 있으나 벌건 것과 흰 것이 많다. 벌건 것은 술을 많이 마신 데 원인이 있고 흰 것은 하초(下焦)의 원기(元氣)가 허랭(虛冷)한 데 있다.(小便有五色, 惟赤白色者多. 赤色多因酒得之, 白色乃下元虛冷)”라고 하였다. 그 도인법은 정액이 절로 나오는 것을 멎게 할 뿐 아니라 하초의 원기를 보하게 한다.It treat sperm leaking, it replenish lower part genuine energy.更擦腎兪, 胸前, 脇下, 湧泉.경

양생의 필요성우리는 사계절의 확연한 구별이 있는 나라에서 살고 있다. 각 계절이 나타내는 자연의 아름다운 모습과 현상 속에서 춘하추동의 변화를 직접 경험하고 자연의 혜택을 받고 있는 것이다. 그러므로 우리는 각 계절의 기후 변화에 잘 적응하고 음양의 자연의 흐름에 순응하면서 살아가야 건강하게 살아갈 수 있다.3)「황제내경」의 소문 “사기조신대론”사계절에 따라서 행해야 할 양생법을 기술해 놓고 있다. 각 계절에 따른 근본 원칙을

)는 만물의 구성요소의 본체이다. The mental activities is the root of generation and transformation, the essential energy is the body of all creature.全其形則生養其精氣則性命長存矣.전기형즉생양기정기즉성명장존의.몸을 온전히 하면 생존하게 되고 정기를 보양하면 생명이 오래 보존된다ꡓ고 하였다. To preserve the body shape, we live. To cultivate the essential energy, nature and life span live long.註 구선(仙) : 14-15세기 초에 활동한 의학자인데 그의 저서로는 『구선활인심』이 있다.