탄산 음료 섭취시 몸의 변화

변화?체중 감소 가역적(2) 투여 경로에 따른 효과 복강주사시 7일 내 효과 0경구 투여시 7~14 내에 효과 X경구 투여 : 장기 복용시 도움 될것으로 추측Click to edit text stylesEdit your company slogan4. 카테킨 함유식품의 효용성효용성 판단(3) 미비한 첨가량 너무 적은량 첨가탄산이나 당, 착색료가 많이 들어간 음료들 보다는 건강면에서 우수(4) 카페인 과다 섭취 위험메스꺼움과 수면장애,가슴 두근거림, 카페인 중독 (5) 중금속 축적 위험 비가역적 결

몸이 건강해진다.③발효시키는 원료 자체가 건강에 좋다.청국장 원료인 콩,김치 원료인 배추 마늘 고추,포도주 원료인 포도 등은 발효가 되지 않더라도 건강에 좋은 음식들이다. 좋은 재료로 발효를 시켰으니 발효식품도 건강에 좋은 것이다. 발효식품이 좋은이유7-크로스보다 훨씬 단맛이 나는 합성 감미료이며 음료수, 사탕, 의약품, 치약 등에 사용된다.-과다 섭취시 사카린은 체내에서 분해되지 않고 결정화 되어 신장에 모래알 같은 사카린 결

음료는 있을 수 있으나 무당 음료는 없다. 5. 줄이는 말당(탄수화물)은 인간이 에너지를 얻어내는 3대 영양소중의 하나이며 생명유지에 있어 없어서는 안되는 것이다. 이러한 당이 오늘날 문제로 대두된 계기는 전반적으로 영양과잉의 풍요한 시대에 살고 있기 때문이며 몸에 꼭 필요한 양만 흡수속도가 느린 다당류(곡물) 위주로 취해야 한다는 점이 중요한 포인트라고 볼 수 있다.흡수속도가 빠른 단당(과당,포도당류등), 이당(설탕)류가 필요한 상황

섭취시 흡수량은 적어지고 배설량은 많아지기 때문에 적정한 양의 칼슘 섭취가 필요하였다.✳ 칼슘의 과잉 섭취로 인한 문제점1. 인체는 항상 일정한 칼슘을 유지한다.혈액 내 칼슘 양이 많아지면 갑상선 호르몬에 의해 농도가 낮아지고, 칼슘 섭취가 적으면 부갑상선 호르몬에 의해 농도가 높아져, 혈액은 항상 일정양의 칼슘을 유지하게 된다. 인체는 항상성 기작에 의해 칼슘량을 일정하게 유지하고 있다. 즉, 혈액 내 칼슘과 골격 내 칼슘 사이에

몸에서 빠져 나오게 하여 우리들의 뼈 를 약하게 합니다. Ⅴ. 식환경에서 색채와 건강① 식단 색의 다양성과 영양균형- 식품의 오방색 : 우리는 음식을 섭취함으로써 성장을 하거나 건강을 유지하고 있는데, 음 식만이 아니라 식환경을 이루고 있는 것들의 색채가 우리의 건강에 여러 가지 영향을 미치 고 있다. 색채는 삼속성의 변화를 통해 심리적 온도감, 중량감, 강약감, 경연감뿐만 아니라 거리, 크기, 넓이 등 공간의 시각적인 효과로 인한 감각적