농축산식품이용학 10대 식품 1가지 식품을 선택하고 그 식품이 훌륭한 식품이 갖추어야 할 조건들에 근거하여 설명하시오.

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방송통신대 과제물 정보
개설학과 농학과 개설학년 4학년 교과목명 농축산식품이용학
공통 수퍼푸드(super food)는 영양이 풍부하고 면역력을 증진시켜 주는 식품에 사용하는 마케팅 용어로서, 2002년에는 타임지가 세계 10대 수퍼푸드를 선정하여 소개한 바 있으며, 2023년에는 미국의 식품영양학계 전문지에서 새로운 10대 수퍼푸드를 선정한 바 있다.

[문제] 10대 식품(발효식품, 씨앗류, 블루베리, 아보카도, 견과류, 녹색 잎채소, 수생채소, 녹차, 고대 곡물, 비 유제품 우유) 중 본인이 1가지 식품을 선택하고 그 식품이 훌륭한 식품이 갖추어야 할 조건들에 근거하여 설명하시오. (30점)
하고 싶은 말
[문제] 10대 식품(발효식품, 씨앗류, 블루베리, 아보카도, 견과류, 녹색 잎채소, 수생채소, 녹차, 고대 곡물, 비 유제품 우유) 중 본인이 1가지 식품을 선택하고 그 식품이 훌륭한 식품이 갖추어야 할 조건들에 근거하여 설명하시오.
목차
서론

본론
1. 발효의 정의
2, 발효식품의 종류와 기능 및 역할
3, 한국 전통 식품의 역사적 고찰
4, 발효식품의 선택적 속성

결론

참고문헌
본문내용
서론

식품은 인간의 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 식품은 인간의 생존을 위한 에너지와 영양소를 공급한다. 에너지는 인간의 신체 활동을 위한 기본적인 원동력이고, 영양소는 인간의 신체 조직을 구성하고, 기능을 유지하는 데 필수적이다. 식품은 인간의 건강을 유지하고, 질병을 예방하는 데에도 중요한 역할을 한다. 다양한 영양소를 섭취하면, 면역 체계가 강화되고, 질병에 대한 저항력이 높아진다. 또한, 적절한 식단은 비만, 당뇨병, 심혈관 질환, 암 등 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 구체적으로 식품이 인간의 건강에 기여하는 방식은 다음과 같다. 첫째, 에너지 공급으로 식품은 탄수화물, 단백질, 지방 등 다양한 영양소를 포함하고 있다. 이러한 영양소는 인간의 신체 활동을 위한 에너지원으로 사용된다. 두 번째는 조직 구성으로 우리가 섭취하는 식품은 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 포함하고 있다. 이러한 영양소는 인간의 신체 조직을 구성하는 데 사용된다. 세 번째로 인체 기능 유지로 식품은 비타민, 미네랄, 항산화제 등 다양한 영양소를 포함하고 있다. 이러한 영양소는 인간의 신체 기능을 유지하는 데 사용된다. 네 번째는 질병 예방으로 식품은 섬유질, 항산화제, 플라보노이드 등 다양한 영양소를 포함하고 있다. 이러한 영양소는 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 그러므로 건강한 식단을 위해서는 여러 사항을 고려하는 것이 중요하다.
참고문헌
농축산식품이용학 한국방송통신대학교 출판문화원
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