평생스포츠와여가2)자신이 좋아하는 하나의 운동 종목을 선택한 후, 칙센트미하이의 몰입모델을 적용하여, 3가지 상황 (1)난이도가 높고, 능력이 낮은 경우 (2) 난이도와 능력이 비슷한 경우 (3) 난이도가 낮고, 능력이 높은 경우로 구분하여, 설명하세요. 자신의 경험을 활용하여 설명해도 좋습니다.

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평생스포츠와여가2)자신이 좋아하는 하나의 운동 종목을 선택한 후, 칙센트미하이의 몰입모델을 적용하여, 3가지 상황 (1)난이도가 높고, 능력이 낮은 경우 (2) 난이도와 능력이 비슷한 경우 (3) 난이도가 낮고, 능력이 높은 경우로 구분하여, 설명하세요. 자신의 경험을 활용하여 설명해도 좋습니다.
목차
1. 서론

2. 몰입의 정의

3. 칙센트미하이의 몰입모델의 개요

4. 칙센트미하이의 몰입모델 적용(스노우 보드)
(1) 난이도가 높고, 능력이 낮은 경우
(2) 난이도와 능력이 비슷한 경우
(3) 난이도가 낮고, 능력이 높은 경우

5. 결론

6. 참고자료
본문내용
1. 서론

현대사회는 급속한 도시화 및 산업화 등을 통하여 거대한 사회적, 경제적 발전을 이루게 되었다.
기계와 과학기술의 발전과 5일제 근무에 따른 근로시간의 단축, 통신과 교통발달로 인해 개인의 생활수준이 향상과 개인으로 활용 할 수 있는 여유의 시간이 늘어나게 되었고 인들은 삶의 양적인 것보다는 질적인 면을 중요시 하게 되었다. 그리고 생활체육을 즐기는 수요자가 점점 증가하고 있다.
생활체육의 활성화는 그간 국민들이 즐겨 하던 축구, 배드민턴, 농구와 같이 계절의 제약을 받지 않는 종목들은 물론, 여름철 수상스키, 웨이크 보드, 겨울철 스키, 스노보드와 같은 여가·레 저스포츠 종목으로 확대되고 있는 실정이다.

2. 몰입의 정의

몰입 개념을 처음 도입한 학자는 칙센트미하이로 ‘사람들이 완전히 몰입한 상태에서 행동할 때 느끼는 정신적, 신체적 흥분’으로 정의하고 있다. 이후 20여년
참고문헌
Csikszentmihalyi, M. 이희재 (2007). 몰입의 즐거움. 서울: 해냄.
황두일, “중학생의 청소년 단체활동이 여가 만족 및 여가몰입에 미치는 영향”, 부산외대, 2002
문동규, “청소년의 여가스포츠 참여와 몰입경험, 자아효능감 및 자아실현 간의 관계”, 목포대, 2007
김성준, “대학 씨름선수의 몰입경험이 팀 분위기에 미치는 영향”, 단국대, 2011
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