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2015.06.27 / 2015.06.27
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본문내용: 노년기에 나타나는 특징으로는 평소 그렇지 않던 사람도 내향적이거나 수동적으로 바뀔 수 있으며, 우울증 증세, 소외감 등으로 자살문제가 나타날 수 있고, 남에게 더 의존하고 과거지향적인 사람이 될 수 있는 등 개인에게 오는 심리적 변화가 크다고 알려져 있다. 따라서 이 시기에 사회적 활동, 취미 등을 만들어 여가생활을 보내거나, 건강에 도움이 되는 가벼운 운동을 하거나, 대인관계를 넓히는 등 사람들과의 관계를 갖고 적적한 노년기를 여유롭고 활기차게 보낼 필요가 있다. 또한 노년기의 여가활동은 의료나 소득보장 못지않게 중요한 기능을 가지고 있으므로, 노인의 욕구를 충족시켜 줄 수 있고, 노인의 생활만족도에 영향을 주며, 신체적, 심리적 보상을 찾게 된다. 마지막으로 자기존중과 자아정체성을 유지함으로써 사회적 역할 상실을 보상받고 생활만족 및 행복을 추구한다는 욕구를 충족할 수 있다는 데 사업의 필요성을 둔다.
3. 사업목적 및 사업목표
동년배들과의 만남을 통해 소외감과 고립감으로부터 벗어나 활기차고 보람찬 생활을 하고, 이 프로그램에 참가하여 남은 인생을 보람차고 의미 있게 보내 삶의 질을 향상시켜, 활기차고 쾌활한 생활로의 변화를 도모하는데 목적이 있다.
※목표 1) 가벼운 운동을 함으로써 질병에 대한 걱정에서 벗어나고 건강한 몸으로 단련시켜 건강에 대한 자신감을 갖는다.
세부목표 1- 요가와 같은 가벼운 운동으로 소화불량 등의 가벼운 질병을 예방하고 정서 적 안정의 효과를 거둔다.
세부목표 2- 건강검진을 받아 건강을 유지할 수 있도록 돕는다.
※목표 2) 비슷한 나이대의 노인들을 모여 하나의 집단을 만들어 여가생활을 함께 하면서
소외감을 탈피하고 즐거운 노년기를 보낸다.
세부목표 1- 컴퓨터를 통해 여러 가지 정보가 있는 인터넷 사용법을 배운다.
세부목표 2- 노래교실을 통해 즐거운 여가생활을 즐긴다.
세부목표 3- 연 2회의 온천여행 및 연 2회의 나들이를 통해 생활의 활력을 증진시키고, 어르신들 간의 친목도모를 위한다.

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