레포트 (791)
트레이닝 프로그램이 중요하며, 그것을 작성하는 데는 트레이닝의 강도, 시간, 빈도를 명확하게 하지 않으면 안된다. 감량에 대한 미국 스포츠의학 회의공식 견해에 의하면 최소한의 운동 강도는 운동 시간이 20분 이상, 빈도는 주당 3회이다. 또한, 1회의 운동으로 소비하는 에너지는 300kcal/60분 이상이
16페이지 | 700원 | 2004.01.01
트레이닝복이냐 도복이냐? 의 근본적 문제들이 제기되고 있는 것은 그 동안 태권도가 정신과 신체를 포함하는 통합적 몸의 문화로서의 위치보다는 물질적인 하부구조의 형성에만 급급하고 힘써왔기 때문에 생기는 가치관의 혼란과 정체성의 부재의 상황을 안고 있기 때문이라고 밖에는 진단할 수 없
17페이지 | 1,100원 | 2003.12.23
체조장헬스장1층front/ 카페 / 용품점 = 로비지하1층사우나 작은매점수영장지하2층주차장지하3층주차장 (회원무료 사우나 이용자 유료)8. 특별 서비스1) 각종 할인 서비스특별할인① 센터를 이용하는 장애인, 만 65세 이상 : 30% 할인② 국민기초생활보장 수급권자 : 100%일반할인① 장기회원 : 3
14페이지 | 2,800원 | 2003.12.03
트레이닝 과정을 개설하여 교육시킬 계획을 세워 교육비를 세배 증액과 교육인원을 4명에서 8명으로 확대하는 등 위탁교육이 아닌 한국야쿠르트만의 이념이 내포된 현실성 있는 서비스 교육을 실시하고자 하였다. 이를 위해 친절 아카데미 교육장을 마련하였다. 여기에서는 서비스 전문강사가 예절교
23페이지 | 2,000원 | 2003.12.02
체조 역도 펜싱 사이클 배구 태권도 등 7개 종목의 대표팀을 지원. - 광고전략프로선수 모델: 경쟁 업체인 나이키와 리복은 몇몇 길거리 농구선수들을 비롯한 아마추어 모델을 기용, 청소년들의 구매욕을 자극 시키고 있으나 독일의 아디다스는 최근 프로 농구팀 올란도 매직의 트레시 맥그레디와 계
32페이지 | 2,800원 | 2003.11.27
[체육학과]고교검도선수의 신체형태, 체조성, 심폐기능, 혈액성분 및 기초체력 특성 비교
체조성, 생리적, 체력적 특성을 비교 분석하여 검도의 과학적인 연구와 저변확대에 도움이 되고 트레이닝 효과를 거양 시킬 수 있는 종합적인 기초자료 제시의 필요성을 인식하여 본 연구를 실행하게 되었다.2. 연구의 목적본 연구는 남자 고등학교 검도의 우수선수와 비우수선수 및 일반학생의 신체
120페이지 | 2,800원 | 2003.11.23
체조, 탁구 그리고 투기종목 등) 다른 하나는 주로 구기종목 (배구, 농구 등)에 활용한다. 대부분 초등학교에는 한 개의 체육관이 있는데 다목적용의 체육관이며, 학교에서 수업할 수 없는 육상이나 수영 같은 종목은 시에서 운영하는 체육시설을 이용한다. 학교체육시설이나 다른 모든 체육시설은 시의
11페이지 | 1,400원 | 2003.10.30
트레이닝잠수가 대표적인 무산소 운동이다. 체력이 자신 있는 사람이나, 강도 높은 운동을 원하는 사람에게 적합하다. 축구농구 등은 운동 속도나 양에 따라 유산소 운동이 되기도 하고, 무산소 운동이 되기도 하는 혼합 운동이다. 운동은 비교적 낮은 강도의 유산소운동이 좋고, 지방분해원리에 의
47페이지 | 1,400원 | 2003.10.29
체조를 한다업은 고강도 운동 바로 전에 실시하는 한차례의 운동으로 휴식과 운동에 대한 신체의 적응을 도와주고 운동수행능력을 향상시키고 정신적, 신체적으로 훈련준비를 갖춤으로써 부상을 줄인다. 다른 한편으로 스트레칭운동은 점진적으로, 영구적으로 하나의 동작범위를 증가시키는데 사용
42페이지 | 1,100원 | 2003.10.21
체조 역도 펜싱 사이클 배구 태권도 등 7개 종목의 대표팀을 지원. - 광고전략프로선수 모델: 경쟁 업체인 나이키와 리복은 몇몇 길거리 농구선수들을 비롯한 아마추어 모델을 기용, 청소년들의 구매욕을 자극 시키고 있으나 독일의 아디다스는 최근 프로 농구팀 올란도 매직의 트레시 맥그레디와 계
32페이지 | 3,200원 | 2003.10.09