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에너지 대사를 높이며, 과잉섭취가 되기 쉽고, 체지방을 증가시키게 된다. 알콜 섭취도 칼로리의 과잉섭취를 초래 하여 비만의 원인이 된다.운동과 식습관 체지방률이 높은 사람은 운동 부족의 경향이 있고 규칙적으로 운동을 하는 사람은 체지방률이 낮고 섭취 에너지가 많은 경향이 있다. 따라서
15페이지 | 1,000원 | 2010.05.21
칼로리 음식 섭취량이 늘어났기 때문으로 생각되고, 여성의 경우, 비만 유병률에 있어 큰 차이가 없는 것으로 나타났는데 이는 우리 사회 풍조와 문화에서 기인된 영향이 클 것으로 생각된다. 특히나 여성들은 늘씬한 몸매와 건강, 다이어트에 대한 지식과 인식이 남성보다 보편화되어 있어 비만에 비
11페이지 | 4,000원 | 2020.10.04
[영남대] 체중관리와 식생활 입니다. 중간 기말 있구요 요약까지 1~14주차
칼로리를 얼마나 절약할 수 있는가?50kcal70kcal90kcal100kcal같은 식품군 안에서 서로 다른 식품이라도 같은 에너지와 영양소를 가지고 있으므로 서로 바꿔먹을 수 있게 정해 놓은 단위를 무엇이라 하는가?열량단위식품단위교환단위영양소단위처음에는 당뇨병환자를 위해 개발하였지만 현재는 일반
35페이지 | 2,000원 | 2010.08.06
칼로리에 민감한 여성들을 위해 칼로리를 명시하고 자신이 선택한 도시락의 칼로리를 알 수 있도록 함- 서브디쉬로 제철 과일을 중심으로 신선하고 저렴한 가격으로 제공- Take out이 아닌 고객이 원하는 곳으로 배달서비스 제공4. 사업 추진 분석(1) 구매고객- 아침을 먹고 싶지만 바쁜 아침시간의 특
17페이지 | 1,400원 | 2009.05.14
칼로리 섭취나 위장관 소화가 정상 에너지 소비에 충분하지 못할 때신체에 저장된 에너지의 소비가 신체에 정상적으로 소비되고 소화되는 것보다 클 때에너지 대사가 내인성 질병과정에 의해 유의한 장애를 받을 때- 영양실조 위험에 대한 평가(1) 최근 3개월간 체중감소>10%(2) 키에 대한 이상적인
20페이지 | 1,700원 | 2011.07.29
칼로리 외에도 다양한 요인들이 비만 발생에 관여한다.1)과도한 음식 섭취 복내측핵에 있는 음식섭취조절중추가 장애를 일으키면 어느 정도 음식을 섭취하더라도 포만감을 느끼는 역치 수준이 높게 설정된다. 그리하여 혈당이 120mg/dl 도달하더라도 식욕이 억제되지 않아 결국 에너지 요구량을 초과하
11페이지 | 1,400원 | 2011.01.18
에너지소비량에 비해 영양소를 과다 섭취할 경우 에너지 불균형에 의해 유발생활습관개선 및 식사 중 영양소 조성에 따른 비만치료가능 죽 = 인스턴트음식에 비해 저칼로리음식웰빙, 슬로우푸드로 소화흡수를 돕는 영양식이기 때문에 비만의 치료 및 예방식으로 활용가능- 당뇨병인슐린분비량의
6페이지 | 1,000원 | 2012.03.19
에너지가 지방으로 복부에 축적되는 것이다. 따라서 필요 이상의 칼로리 섭취를 줄이고 자신에게 맞는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다.식이요법 다음과 같은 사항에 유의한다.- 너무 단기간에 체중을 줄여야 한다는 조급한 생각을 버려야 한다.- 절식을 하되 식사량을 너무 심하게 줄이면 안 된다. 하
7페이지 | 1,200원 | 2013.12.23
에너지 적정비율이 잘 지켜져 있었다. *1회 제공량이 영양 성분 표를 참고하면 마트에서 세 개가 묶여 있는 것을 산 것이기 때문에 총 3회 제공량(465g) 이 들어 있고 serving size 는 1개 (155g)임을 알 수 있다. *칼로리비요뜨 한 개(1회 제공량)를 기준으로 했을 때 이는 220kcal의 열량을 내고, 지방으로 부터
5페이지 | 1,100원 | 2009.08.22
[영양판정] 영양판정 실습보고서(24시간 회상법, 식사력조사, 신체계측)
칼로리가 높은 피자, 삼겹살, 볶음류, 탕류 등을 먹으며 음주는 1주일에 한번정도 하며 이때도 역시 칼로리가 높은 안주를 먹는다고 한다. 운전을 하는 관계로 하루의 활동량이 적은 편이고 운동은 1주일에 1시간정도 하는게 전부였으며 물은 하루에 500ml정도를 마시는게 전부였다. 위와 같은 식습관 때
4페이지 | 1,000원 | 2009.01.24