레포트 (161)
[영양소의 소화와 흡수] 영양소 소화흡수대사 - 당질, 지질, 단백질, 비타민, 무기질(미네랄)의 소화와 흡수 및 체내대사
구리(Copper, Cu)Cu는 주로 소장에서 흡수되고 위에서도 소량 흡수된다. 식사로 섭취한 Cu는 대개 1/2가량이 체내에 흡수되고 나머지는 대변으로 배설된다. 흡수 정도는 체내의 Cu 요구량에 따라 달라지는데, 농도가 높으면 단순 확산으로 흡수되어 상대적으로 체내 흡수율이 낮고, 체내 Cu의 농도가 낮으면
12페이지 | 2,000원 | 2016.09.06
[무기질] 무기질의 종류와 기능, 무기질의 흡수와 배설, 주요 다량무기질 및 미량무기질, 산성식품과 알칼리성식품
비타민 B12에 들어 있는 것이 밝혀졌다. 장내 세균에 의하여 코발트에서 비타민 B12가 만들어지는데 섭취한 코발트 대부분은 분변으로 배설되고 흡수 부분은 매우 적은 것으로 알려져 있다.코발트는 효소의 활성물질로서 효소작용을 촉진시키며 인슐린의 작용을 상승시키기도 한다.6) 아연(Zinc, Zn)아연
15페이지 | 3,000원 | 2016.08.31
[무기질] 무기질의 분류(종류)와 기능, 올바른 무기질 섭취방법
구리에 의해서 활성화되고, 탄산 탈수효소나 카르복시 말단분해효소는 아연을, 크산틴 산화효소는 몰리브덴을 함유한다. 비타민 중에서도 무기질을 성분으로 하는 경우도 있다. 티아민, 비오틴은 유황을. 비타민Bl2는 코발트를 함유하며, 철은 헤모글로빈의 성분으로서 혈중 헤모글로빈의 기능에 중요
4페이지 | 1,200원 | 2016.08.25
[보건영양] 보건영양의 개념(정의), 영양소와 종류와 역할, 열량소요량과 권장량
비타민(vitamin)이며, 이들을 흔히 5대 영양소라 한다.이들 영양소가 우리 몸에서 어떠한 역할을 하는가를 살펴보면, - 열량원으로써 에너지를 공급하여 체온 유지와 활동력을 부여한다. - 신체의 보급원으로써 신체의 조직, 골격, 혈액을 만들며, 조직이 손상되거나 소모된 부위를 보수 또는 보충하는
12페이지 | 2,500원 | 2016.08.25
중성지질의 증가 등을 가져온다.9) 코발트(cobalt, Co)코발트는 비타민 B12의 구성성분으로 부족되면 골수에서 적혈구의 형성에 장애가 일어나 악성빈혈을 일으킨다. 코발트는 간, 콩팥, 굴, 게, 육류, 우유 등에 많이 함유되어 있다. 코발트를 다량 섭취하면 적혈구의 수가 증가하여 다혈구증이 발생한다.
7페이지 | 800원 | 2016.04.16
아연,PCA,아젤라 산, 옥토시글리세린, 유니트리엔올)- 각질제거 작용 : 알파-히드록시산(피부에 영양 공급 및 보습과 더불어 여드름 개선에 효과)베타-히드록시산(살리실산- 각질제거가 가능하므로 여드름용 화장품에 가장 많이 사용)황(저농도에서 각질형성 작용, 고농도에서는 각질분해 작용, 향균작
15페이지 | 1,000원 | 2016.01.05
비타민의 보조적인 영양에너지로써 인체의 생리기능을 조절하며 주 영양소를 보조한다. 07면역요법과 영양에너지영양에너지의 균형3대 주 영양소의 영양과잉은 3대 부 영양소의 영양결핍을 일으키기 쉽다. 영양에너지는 한 쪽으로 치우치면 상대적으로 다른 한 쪽은 결핍이 일어나기 쉬운데 주 영
50페이지 | 2,500원 | 2015.09.15
구리 플루오르 아연 셀렌 망간 몰리브덴 코발트 크롬 등이 우리 몸에 필요한 성분으로 알려져 있으나, 보통 균형 잡힌 식사를 하고 칼슘 철분 요오드를 충분히 섭취하면 나머지는 부족되는 일이 거의 없으므로 신경을 쓰지 않아도 된다. 5. 비타민무기질과 같이 전혀 에너지를 내지 못하
10페이지 | 800원 | 2015.06.27
아연, 구리, 망간 등은 연결조직의 형성에 필수적입니다. 또한 신체 내에서 많은 중요한 기능을 하는 호르몬, 효소, 비타민 등은 무기질을 구성성분으로서 함유합니다. 시토크롬계는 철을 함유하는 효소로 구성되어 있으며, 그것은 구리에 의해서 활성화됩니다. 탄산 탈수효소나 카르복시 말단분해효소
13페이지 | 1,000원 | 2015.06.27
(hemorrhoids) 등의 발병을 감소시킴. 7. 비타민과 무기질 등이 일일 권장 소모량을 충족하는지 점검8. 알코올의 섭취를 절제하라. 글루코스가 에너지로 사용되는 것을 억제하며 지방산의 전구체로 사용되어 체중 증가의 원인으로 작용. 9. 소금과 짠 음식의 섭취를 줄인다. 고혈압의 원인이 됨.
51페이지 | 1,000원 | 2015.06.27