[노인교육] 노년기의 변화 특성과 성공적인 노후 생활을 위한 대응방안
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- 목차
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0. 노화란?
노화의 정의
노화의 특징
1. 신체적 변화
피부 노화
근골격 노화
심혈관 노화
뇌의 기억력 감퇴
2. 심리적 변화
우울증
수면
수동적 자세
3. 사회적 변화
사회적 관계망
은퇴
사회화
- 본문내용
-
인간이 반드시 겪어야 할 과정
출생에서 죽음에 이르는 전반적인 과정
본인보다 주변의 지인들에 의해 더 잘 인식
새로운 생물학적 균형을 이룸
자연적으로 진행되는 정상 노화과정
환경적, 내재적 위험요인에 의한 노인성 질환의 발병 과정
성장 후 노화에 따른 사망률 증가
노화에 의한 조직 내의 생화학적 성분구성의 변화
체지방량과 골량의 감소
노화에 따른 생리적 기능의 감소
사구체 여과율 감소
최대 심박동 감소
키가 줄어듦
나이에 따라 추간판이 얇아지고
간격이 좁아짐
척추가 압력을 받아 길이 감소
흉추와 경추의 만곡이 두드러져
척추후만증 악화
어깨 넓이가 감소
흉곽과 골반의 넓이 증가
걸음 걸이가 느려지고 근육조절
력 감소
근육의 크기와 긴장도 감소
관절의 운동범위와 연골의 수분
감소로 인한 관절 가동력 제한
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