심리학 레포트 - 수면과 꿈

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  • 2002.03.07 / 2019.12.24
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본문내용
이 글에서는 수면과 꿈에 관하여 이야기 하고자 한다. 사람들이 왜 수면을 취하고 수면을 취했을 때의 상태를 알아보고 수면과 꿈에 관한 전반적인 것을 알아보고자 한다.
우선 수면에 대해서 이야기를 하자면 의식세계에 대한 이해가 필요하다. 이 것은 수면이 의식세계와 관련이 많기 때문이다. 우선 의식이란 무엇인가? 의식이란 내외적 자극을 인식하는 것으로 외적 사상에 대한 인식, 내적인 감각에 대한 인식, 이런 경험을 하는 자기에 대한 인식, 특정 경험에 대한 자신의 생각에 대한 인식으로 구성되어 있다. 즉 의식이란 개인적인 인식이지만 인식 자체에도 아주 복잡한 현상이다.
의식은 정체되어 있지 않고 계속해서 변화하며 유동적이다. James(1902)는 이러한 의식의 연속적인 변화를 의식의 흐름(stream of conciousness)이라 하였다. 예를 들면 자신의 생각을 테이프에 녹음할 수 있다면 일정한 주제나 방향도 없이 지그재그로 변화하는 끝없는 의식의 흐름을 발견할 수 있을 것이다.
그리고 의식에는 수준이 있다. 즉, 의식의 깊이가 있는 것이다. 이는 Freud가 관심을 가진 것으로써 Freud는 의식의 저변에 대해 관심을 기울이고 있었다. 즉 그는 사람의 행동과 감정은 의식의 저변에 깔려있는 무의식적 요구, 소망, 갈등의 영향을 받는다고 주장하였다. 즉, Freud는 의식의 흐름에는 깊이가 있고 의식과 무의식은 인식수준이 서로 다르다고 하였다. 의식은 실무율적 현상이 아니고 초점주의에서 꿈에 이르기까지 인식의 연속선상에 위치하고 있다. 고도의 집중력이 요구되는 활동을 할 때 가장 높은 의식상태를 경험할 수 있다. 이런 활동에는 통제된 처리가 필요하다. 통제된 처리는 고도의 인식과 주의를 요구하고 진행중인 다른 활동을 방해한다. 그리고 어떤 일을 하면서 다른 일을 할 수 있는 것은 자동적 처리가 가능하기 때문이라고 할 수 있다. 인식이 저하된 또 다른 예로 백일몽을 들 수 있다. 백일몽이란 일종의 환상 세계이다. 백일몽을 꿀 때는 비록 깨어있기는 하지만 주변세계에 대한 인식이 감소한다. 그리고 대부분의 백일몽은 자동적으로 처리된다. 흔히 백일몽은 “현실에서 도피”하기 위한 미숙한 방식이라 한다.
잠을 자거나 마취상태에서도 하위의 의식적 경
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