조해리의 마음의 창을 작성해보고 자신의 대인관계 유형에 대해 설명하세요
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대인관계심리학
조해리의 마음의 창을 작성해보고 자신의 대인관계 유형에 대해 설명하세요.
서론
대인관계 심리학은 인간의 행동으로서 나와 타인과의 상호작용을 통해서 심리적 안녕감을 유지할 수 있도록 타인과 상호작용이나 사회적 상호작용의 사실 혹은 현상을 기술, 설명, 해석, 예측으로 바람직한 인간관계를 연구하고자 하는 학문이다. 따라서 이상 본론에서는 조해리의 마음의 창이란 무엇인지 작성해 본 뒤, 본인의 평소 대인관계 유형을 설명하겠다.
본론
조해리의 창이란?
조해리의 창은 나와 대인관계에서 내가 어떤 상태에 처해있는지를 보여주고, 어떤 성향들을 개선하면 좋을지를 보여주는데 유용한 분석 틀이자 심리 이론이다. 오늘날 조해리라는 용어는 미국의 심리학자인 Joseph Luft와 Harry Ingham에 의해서 개발되었으며 두 사람의 이름을 합성하여 조-해리의 창이라고 부른다.
평소 인간관계에서 나 자신을 다른 사람에게 내보이는 일은 매우 중요하다. 그리고 이를 자기 공개, 자기 개방이라고 하고 있으며, 이는 인간관계를 심화시키는 중요한 요인으로 알려져 있기도 하다. 그리고 인간관계에서 타인이 나에 대해 어떻게 느끼고 있는지를 잘 아는 것 또한 중요하다. 오늘날 타인은 나를 비쳐주는 사회적 거울이라는 말이 있듯이 다른 사람의 반응 속에서 나의 모습을 비쳐주는 일이 중요하다. 만약 이렇게 다른 사람을 통해 나에 대한 피드백을 얻음으로써 자기 이해가 깊어진다면 자신의 행동에 대한 조절 능력이 생길 가능성이 높다는 것이다. 따라서 이를 자기 공개와 피드백의 측면에서 우리 인간관계를 진단해볼 수 있는 방법이 조-해리의 마음의 창이다. 그리고 조 해리의 창은 심리학자마다 마음의 창 모양이 다르다고 한다. 개인이 인간관계에서 나타내는 자기 공개와 피드백의 정도에 따라 마음의 창을 4가지 유형으로 구분하여 아래와 같이 볼 수 있다.
첫 번째, 공개적 영역
이는 나도 알고 있고 다른 사람에게도 알려져 있는 나에 관한 정보를 의미한다.
두 번째, 맹목의 영역
이것은 나도 모르지만 다른 사람은 알고 있는 내 정보를 뜻한다. 사람은 이상한 행동습관, 특이한 말 버릇, 독특한 성격과 같이 남들은 알고 있지만, 자신이 모르는 자신의 모습이 있는데 이를 맹목의 영역으로 칭한다.
세 번째, 숨겨진 영역
이는 나는 알고 있지만, 다른 사람에게는 알려지지 않은 정보를 뜻한다. 다르게 말하자면, 내 약점이나 비밀처럼 다른 사람에게 숨기는 내 부분을 뜻하고 있다.
네 번째, 미지의 영역
나도 모르고 타인도 알지 못하는 내 부분을 뜻한다. 이는 심층적이고 무의식의 정신세계처럼 우리 자신에게 알려져 있지 않은 부분이 미지의 영역에 해당하기 때문이다. 하지만, 자신의 행동과 정신세계에 대한 지속적인 관심과 관찰을 통해서 이러한 부분은 자신에게 의식될 수 있다고 한다.
자신의 대인관계 유형에 대해 설명하세요.
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