건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 서술하시오
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-
[리포트]
< 체육학 >
체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 서술하시오.
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 체력의 정의
2. 건강체력을 구성하는 체력요소
3. 운동기술체력을 구성하는 체력요소
4. 시사점 및 운동과 체력에 대한 나의 생각
Ⅲ. 결론
- 참고문헌
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Ⅳ. 참고문헌
진성태, 「체육학개론」, 대경북스, 2013
한국운동생리학회, 「스포츠 트레이닝」, 라이프사이언스, 2018
이계영, 「건강과 체력과학」, 학문사, 1998
홍관이 외, 「체력 트레이닝론」, 대경북스, 2008
김선진, 「운동발달의 이해」, 서울대학교출판문화원, 2016
박세윤 외, 「운동과 건강」, 충남대학교풀판문화원, 2016
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