상담심리학_문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오

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본문내용: 상담심리학
문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.
차 례
1.
서론
2.
본론
1) 상담상황과 적용 상담이론
2) 상담과정
3.
결론
1. 서론
현대사회에서는 과거보다 복잡하고 다양한 이유로 많은 사람이 심리적 고통과 불안을 겪는 경우가 늘어나고 있다. 이러한 이유로 심리적 안정과 정신건강에 대한 인식과 필요성이 점점 커지고 있으며, 같은 맥락으로 심리상담에 대한 수요와 중요성도 높아지고 있다. 상담(counseling)은 개인이 삶의 과정에서 직면하는 여러 가지 문제를 촉진적인 의사소통을 통해 현실적인 해결을 돕고, 앞으로의 문제에 적극 대응할 힘을 길러주는 활동이다. 상담자는 전문적인 상담자 교육과 훈련을 받은 자로서, 도움이 필요한 내담자가 스스로 문제를 이해하고 해결할 수 있도록 상호작용을 통한 협력적인 관계를 형성해야 한다. 또한, 상담 과정을 통해 상담자는 내담자가 가지는 현실적 문제에 대한 일시적인 해결보다는 궁극적으로 내담자가 성장하고 발전해 나갈 수 있는 능력을 길러 주고, 문제 발생 시 스스로 극복할 힘을 기르도록 하는 것에 목표를 두어야 한다. 상담은 안전과 생명을 위협하는 상황이나 스스로 해결할 수 없는 심리적인 문제를 겪고 있는 사람에게 필요한 것이나 주변의 시선과 편견 때문에 접근을 어려워하는 사람들이 대다수이다. 하지만 이는 한 사람의 삶을 가늠하는 중요한 문제이기 때문에 상담을 치료의 부분이 아닌 정신건강을 위한 필수 검진이라는 인식이 필요하다. 상담의 목표는 내담자의 변화이며, 내담자가 겪는 주호소 문제를 해결할 수 있는 구체적이고 실현 가능한 목표를 설정하여 문제를 해결하고 내담자의 성장을 도모하는 것에 그 궁극적인 목적을 두어야 한다. 본문에서는 가상의 문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행해보고자 한다.
2. 본론
1) 상담상황과 적용 상담이론
20대 중반의 남성 A씨는 부모님과 함께 거주 중이며 원만한 인간관계를 가지고 있다. 하지만 행동적인 문제점을 가지고 있으며 이 때문에 불면증과 불안, 소화불량과 같은 일상생활에서의 어려움을 겪고 있다. 또한, 일과 학업을 병행하고 있어 피로감이 누적되고 있어 긴장 상태가 지속하고 있어 오랜 기간 잠을 잘 자지 못한 탓에 심한 스트레스를 받고 있다. 현재 A씨의 문제는 일하면서도 학업도 잘 해내야 하는 중압감과 스트레스, 그 때문에 제대로 된 휴식이 부족한 것이 가장 큰 원인이라고 생각된다. 그러므로 심리적인 안정과 더불어 규칙적이고 효율적인 일상을 계획하고 이를 잘 수행하게 된다면 점차 나아질 것으로 여겨진다. 그러므로 불면증이나 불안, 소화불량과 같은 문제들은 적절한 환경적 조건에 의하여 새로운 행동을 형성하고 학습하는 행동주의 상담이 적합할 것으로 생각한다. 1950년대 스키너에 의해 발전하기 시작하였으며 행동주의는 인간의 모든 행동은 환경과의 상호작용에서 학습되는 것으로써 일정한 법칙을 가진다고 가정한다. 그러므로 학습은 부적응 행동의 변화와 새로운 행동을 습득할 때 효과적이라고 보았다. 행동주의 상담은 내담자의 관심 영역을 반영하여 상담의 방향을 결정하고 이를 상담 결과를 평가하는 기준으로 삼는다. 부적응 문제 행동을 제거하거나 긍정적인 행동을 학습함으로써 내담자의 적응을 돕고, 문제 행동을 대체하는 새로운 행동을 습득하는 것을 목적으로 한다.

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그 뒤에 상담심리학에 근거하여 다앙한 기법들을 활용하여 문제와 고민에 대해 세부적인 것들을 파악하고 적용하면서 나아가야 한다. 해결중심 상담은 내담자를 문제를 해결할 수 있는 전문가임을 강조하고 있으며, 이러한 과정을 통해 내담자는 자신도 무엇인가를 할 수 있다는 자신감을 가지게 되면서 긍정적인 자아개념을 형성하게 된다. 본론에서는 문제 상황을 설정하고 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하도로 하자.Ⅱ.

정신보건임상심리사 자기소개서 및 면접자료

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