정신건강론 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.
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- 하고 싶은 말
- 스트레스의개념정리
- 목차
-
서론
본론
스트레스의개념
일반 적응 증후군
스트레스의 양면성
방어기제
결론
- 본문내용
-
1. 스트레스의 개념
스트레스는 라틴어 ‘조이다, 압박하다’ 등의 의미를 지닌 라틴어“stringer”에서 기원한다. 문헌에 의하면, 스트레스라는 단어는 17세기 물리학자였던 로버트 후크(Robert Hooke)의 연구에서 기술 분야 용어로서 처음 사용되었던 것이 확인된 바 있다(Hinkle, 1973)
이후에 1936년 스트레스 의학의 대부라 일컬어지는 캐나다의 내분비학자
‘한스 셀리에 에 의하여 의학에 적용되었다. 그는‘일반 적응 증후군’이론을 통해 어떠한 종류의 스트레스 요인이라도 그에 따른 신체 반응은 유사하다는 점을 지적하며 스트레스 요인에 장기간 지속적으로 노출되면 질병으로 발전할 수 있다고 보고했다. 이‘일반 적응 증후군’은 3단계로 구성된다.
- 참고문헌
-
https://blog.naver.com/loveuni9868/221741651134
[심리학자 칼럼리스트블로그 ]?
통합스트레스의학: 스트레스의개념과 역사 한스 셀리에]
[네이버 지식백과] 스트레스 [stress]
(국가건강정보포털 의학정보,국가건강정보포털)
[네이버 지식백과] 일반 적응 증후군 [general adaptation syndrome] (심리학용어사전, 2014. 4.)
집필 : 박준호(대전대학교 산업광고심리학과)
https://blog.naver.com/hufsivf/221829626108
[불안과 스트레스 사회:성숙한 ‘방어기제’가 필요하다!]
블로그: 치토스 이야기마당
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