청소년을 위한 성상담자료집 자위를 과도하게 할 경우 파생되는 문제들
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- 2015.06.27 / 2015.06.27
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자위란 말그대로 자기 스스로 위로하는 행위입니다. 지금 상담원 선생님들 중에도 자위에 대한 막연하게 나쁜 인식이나 조금 껄끄러운 생각들을 갖고 계신분들도 있을 것입니다. 그러나 자위란 적당히 죄책감 없이 한다면 성욕구 해소도 할 수 있고 자신의 몸을 사랑할 수 있는 하나의 방법입니다.
▶ 자위를 과도하게 할 경우 파생되는 문제들
자위를 하게 되면 키에도 영향이 있습니다. 청소년기에 몸의 변화가 일어나고 사춘기쯤 접어들면 성장 호르몬과 성호르몬이 나옵니다. 남성일 경우 이런 호르몬의 기능이 3가지 정도가 있는데 남성을 남성답게 정자를 생성하고 그리고 뼈와 근육을 자라게 해주는 기능을 합니다. 그러나 자위를 많이 하여 정자생성에만 호르몬의 기능이 씌여 진다면 당연히 뼈와 근육이 자라나는데 쓰이는 호르몬이 적어지겠죠. 그러니 만약 키가 180cm 까지 클 수 있다면 175cm밖에 안자랄 수도 있습니다. 그러니 키가 안자랄 수도 있다는 부분을 꼭 설명해주세요.
그리고 정신이 멍해지거나 집중이 안된다는 상담자들도 있는데요. 우리몸은 하나의 기관이 작용하는 것이 아니라 유기적이게 연결되어 있습니다. 그중 우리 생식기와 밀접한 곳이 신장입니다. 신장에는 사구체라는 몸의 독소를 걸러내는 역할을 하는 기관이 있는데요. 자위를 과도하게 할 경우 이 사구체에 있는 모세혈관들이 압력에 의해 파열되면 독소를 걸러내주는 기능에 지장이 생깁니다. 독소가 잘 걸러지지 않으면 우리 몸에 독소가 돌아다니고 뇌까지 올라가게 되면 정신이 멍해지거나 피로해집니다.
▶ 자위는 몇 회가 적당한가?
자위는 일주일에 한번 또는 두 번 정도가 적당합니다. 시험기간에는 스트레스가 많을 테니 보너스로 한번 더!! 그렇지만 중요한 것은 음란물을 동반하지 않고 자기 자신의 몸의 흐름을 느끼면서 하는 것이 중요합니다. 부모님들이 문을 벌컥 열수도 있으니 문을 꽉 잠그고 하시는 것도 잊지마세요.
2. 음란물
▶ 음란물이 왜 나쁠까?
음란물하면 떠오르는 장면이 있으실 것 같습니다. 음란물 매우 자극적입니다. 상담자중 음란물 때문에 힘들어 하는 사람들이 많습니다. 음란물을 보는것에 대한 죄책감에서부터 음란물에 나오는 행동들을 모방하는 것 까지 정말 다양한 고민들이 있습니다. 음란물이 왜 나쁜지에 대한 원칙을 얘기해주시는 것이 매우 중요합니다.
① 음란물은 성에 대한 사기행위 입니다.
음란물에서 나오는 성에 대한 느낌은 뭔가 찝찝하고 당황스럽고 더러운 느낌이 듭니다. 성에 대해 밝은 느낌을 갖는 것은 매우 중요합니다. 성이 찝찝하고 더러운것이라 생각되면 나중에 결혼생활에도 많은 영향이 있습니다.
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