절망의 위기 상실과 변화 절망의 위기상담
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절망이라는 용어는 일반적으로 “냉랭해진 마음(the common cold of the mind)"으로 불리어 왔다. 그것은 위기의 순간에도 나타나고 위기가 없을 때조차도 나타난다. 정신과 전문의들은 우리 사회에서 10명중에 한 사람은 절망감으로 고통받는다고 주장한다.
그럼 절망이란 무엇인가?
1) 어떤 사람은 절망에 빠지면 실망(Hopelessness), 자포자기(Despair), 슬픔(Sadness) 그리고 무관심(Apathy)을 느낀다. 이것을 통틀어 일종의 우울증(Gloom)이라고 한다.
2) 어떤 사람은 절망에 빠지면 인지력을 상실하고 만다.
3) 절망에 빠진 사람은 신체적인 변화를 경험하게 된다.
4) 절망에 빠진 사람에게는 자아 개념의 상실이 발생된다.
5) 절망에 빠진 사람은 다른 사람으로부터 거절당할지도 모른다는 근거 없는 불안 때문에 다른 사람을 회피하게 된다.
6) 절망에 빠진 사람은 문제로부터 벗어나고자 하고 심지어 삶 자체로부터 도피하려고 한다.
7) 절망에 빠진 사람은 다른 사람이 말하는 것과 행동하는 것에 대해서 지나치게 민감한 반응을 보인다.
8) 절망에 빠진 사람은 행동에 있어서 그리고 생각의 정도에 있어서 변화가 있다.
9) 절망에 빠진 사람은 자신의 모든 감정, 특히 분노를 조절하는 데 어려움을 겪는다.
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