각성(수면장애와 꿈, 분노와 공포, 각성수준)

수면종료 불면증(sleep terminal insomnia): 아침 일찍 잠에서 깨어 잠을 이루지 못함.불면장애(insomnia disorder)불면장애의 특징불면장애는 청년기나 중년기에 시작. 심리적 압박감을 느끼는 시기에 갑자기 시작. 나이가 증가함에 따라 불면증도 증가. 여성에게 더 흔함. 청년기의 성인: 수면시작 불면증. 중/노년기: 수면 유지 및 수면종료 불면증불면장애(insomnia disorder)불면장애의 원인 : 인지행동적 입장 취약성 요인-높은 각성수준. 수면은 각성상태의

수면장애 1. 수면과 수면장애수 면인생 1/3을 잠으로 소비수면/각성주기 표준형 오후10:30-11:30오전6:30-7:30종달새형 오후9-10, 오전 5-6올빼미형 오후12시 이후, 늦은 아침수면 : 육체적 심리적 건강의 주요 징표1. 수면과 수면장애수면의 구분급속안구운동 램수면(Rapid eye Movement)눈을 빨리 움직이는 급속안구운동 전체수면의 20~25% 비램수면(non-REM sleep)크고 느린 서파수면급속안구운동 안 일어남4단계수면, 뇌 휴식상태1. 수

수면장애(잠에 들거나 지속하기가 어려움)D. 불안과 걱정의 초점이 축1에 속하는 다른장애에서 나타나는 불안에만 국한되지 않는다.(예:공황장애의 경우 공황발작에 대한 불안, 사회공포증의 경우 대중 앞에서 당황하는 것에 대한 불안, 강박증의 경우 오염에 대한 불한, 신경성 식욕부진의 경우 체중증가에 대한 불안 등에만 국한되는 것이 아님)E. 불안, 걱정 또는 신체적 증상이 심각한 고통을 유발하거나 사회적, 직업적 또는 다른 중 요한 영역의

장애를 겪게 된다. 존 보울비는 어머니의 보호와 양육이 결핍된 아동은 신체적, 지적, 그리고 사회적 발달이 항상 지체되었다고 결론지었다. 신체적인 증상뿐만 아니라 정신적인 병도 어머니의 보호와 양육의 결핍으로 나타난다. 부모와 신생아의 상호 관계는 나중에 개념이 정착될 경험적 구조가 된다. 어머니와 아버지 모두는 하나님과의 대화, 성경 이야기, 찬양, 함께 하는 기도, 경이로운 하나님의 세계에 대한 관찰을 통하여 신생아의 초기 경험을

수준PTSD의 원인외상 후 스트레스 장애의 주요증상 (1) 일차적 증상-반복적이고 침투적인 회상-반복되는 괴로운 꿈과 악몽- 외상적 사건이 재발하고 있는 것처럼 행동하거나 느낌- 상징적 단서에 노출 되었을 때의 심리적 고통과 생리적 재반응회피행동 심인성 기억상실- 주요 활동에 대한 흥미 감소- 타인으로부터 소원해지거나분리 되는 느낌- 정서 범위의 축소- 미래가 단축된 느낌수면 곤란성마름 및 분노의 폭발집중 곤란과장된 놀람