광둥(廣州)요리에 대하여
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- 목차
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대표적인 광둥요리
1 - 옌워 (燕窩) 제비집 요리
2 - 샥스핀 (魚翅) 상어 지느러미 요리
3 - 白云猪手
4 - 鮑汁扣海參 쫄깃하게 씹히는 맛이 일품인 광둥식 해삼 요리
5 - 燒乳猪
6 - 紅燒果子狸
7 - 禾花雀
8 - 鼎湖上素
- 본문내용
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2) 마오옌[毛燕]: 중급품 제비집. 집을 빼앗긴 바다제비가 두번째 지은 집으로 시간이 부족 하여 침만으로는 지을 수 없어 털이나 잡물이 많이 섞여 있는 것이다.
모연(毛燕) 또는 회연(灰燕)이라고도 한다.
3) 옌쓰[燕絲]: 최하품 제비집.
두번째 집마저 빼앗긴 바다제비가 집을 지을 침마저 마른 상태여서 피를 토해가며 지은 집으로 집 색깔이 붉은 색을 띠어 혈연(血燕)이라고도 한다.
《본초강목》에서는 '제비집이 허한 기를 보한다' 라고 하였으며, 고관들의 명품 요리를 집대성한 《홍루몽》에서도 기침을 멈추고 기를 보하며 피부를 맑게 해주는 식품이라고 묘사하고 있으며, 영양과 교질단백질이 풍부하고 강장효과가 크다고 알려져 있다.
2 - 샥스핀 (魚翅) 상어 지느러미 요리
샥스핀은 상어지느러미를 말린 것으로 중국 3대 진미 중의 하나이다. 샥스핀은 제비집과 함께 팔진(八珍)에 속하는 것으로 주로 연회의 두채(頭菜, 터우차이)로 많이 쓰이는데, 광동지방에는 ‘無翅不成席(샥스핀이 없으면 연회라 말할 수 없다)’ 라는 말이 있을 정도로 중국인들에게는 없어서는 안 될 귀한 고급 식재료이다.
상어지느러미를 조리하는 방법은 여러 가지가 있으나 크게 2가지로 나누어 볼 수 있다.
하나는 상어지느러미를 불려서 조미한 다음 요리하는 것이고, 다른 하나는 불린 뒤 직접 요리로 만드는 것이다. 상어지느러미 요리는 샤오(燒, 기름에 볶은 후 삶는 것)와 파(叭, 볶거나 삶거나 한 것을 다시 조리하는 것)의 조리법을 가장 많이 사용하는데, 후이(會. 볶은 뒤 소량의 전분을 풀어 조리하는 것), 쩡(蒸, 찜), 웨이(火畏, 약한 불에서 은근하게 익히는 것)하거나 탕으로 끓이기도 한다. 마른 상어 지느러미를 사용할 때에는 물을 붓고 6-7시간 삶아서 냉수에 씻어 조리한다.
상어지느러미는 맛이 달고 담백하며 기를 돕고 허를 보하는 성질이 있어 식욕을 촉진한다. 또한 상어지느러미는 단백질이 풍부하고 노화방지 및 항암효과가 있다는 뮤코다당단백질의 일종인 콘드로이친황산(condrotin sulfate) 이 들어있어 중국인들은 보양식으로 즐겨 먹는다. 그러나 상어지느러미에는 필수아미노산인 트립토판(tryptophan)이 부족하여 불완전단백질에 속하기 때문에 트립토판이 많이 들어있는 식품과 함께 섭취하는 것이 좋다.
3 - 白云猪手
광주의 유명한 전통 요리.
돼지 발을 주원료로 해서 부드럽고 물렁물렁해질 때까지 물에 넣고 끊인 후 꺼내서 시원한
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