[정신건강프로그램] PC중독예방프로그램
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- 2005.02.03 / 2019.12.24
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- 목차
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Ⅰ. 프로그램명 : 만남을 통한 즐거움 만들기
Ⅱ. 대상 :
Ⅲ. 횟수 및 시간
Ⅳ. 목적 및 목표
- 본문내용
-
Ⅳ. 목적 및 목표 :
컴퓨터 통신은 생활에 많은 편리함을 가져다주지만 중독상태에 이르면 여러 가지 부적응을 일으키고 결국 심한 정신장애에까지 이를 수 있다. 본 프로그램은 PC통신/인터넷 중독에 대한 자가진단을 통해 자기탐색의 계기를 마련하고 보다 건전한 대인관계 기술을 습득하도록 하는데 그 목표가 있다. 또한, 일상생활에서의 효과적인 시간활용과 균형 있는 취미활동을 함께 누릴 수 있도록 하여 청소년들의 건전한 성장 발전에 보탬이 되고자 하였다.
같은 물을 먹어도 젖소는 우유를, 뱀은 독을 만든다 라는 말이 있다. 인터넷도 쓰는 사람에 따라서 정보의 보고가 될 수도, 마약과 같은 중독의 온상이 될 수도 있다. 중요한 것은 지나친 스트레스를 피하고 산책이나 여행, 따뜻한 대화 같은 생활의 활력소를 스스로 찾는 일이다.
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