[발반사요법] 발반사요법의 개념과 적용 및 원리, 발의 구조와 반사구, 발반사요법(발반사마사지)의 시행과정
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- 목차
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발반사요법
I. 발반사요법의 개념과 적용
II. 발의 구조와 반사구
III. 발반사요법의 원리
IV. 발반사요법의 시행과정
- 본문내용
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발반사요법
발반사요법에서는 발의 반사구(reflex zone)를 손가락이나 특정 도구를 이용하여 약간 아플 정도로 눌러 자극하면 해당 장기가 좋아진다고 본다. 그러나 전통 의학자들은 발반사요법이 스트레스를 푸는 효과는 있지만 질병 치료효과는 의문이라고 평가를 내리고 있어 발반사요법의 효과에 대한 평가가 엇갈리고 있다. 이와 같이 발반사요법에 대한 효과가 아직 정확히 입증되지는 않고 있지만, 쉽고 안전하며 경제적이고, 영국의 Gilandus의 말처럼 긴장과 스트레스를 풀어 주는 것만으로도 의미를 지닐 수 있기 때문에 최근 우리나라에서도 많은 관심을 끌고 있다. 다음에서는 이러한 발반사요법이 무엇이며, 치매환자에게는 어떤 도움이 될 수 있으며, 발반사요법은 어떻게 실시하는 것인지에 대해 간략히 살펴보고자 한다.
I. 발반사요법의 개념과 적용
혈액은 심장에서 나와 다시 심장으로 돌아가기까지 겨우 1분 정도밖에 걸리지 않지만, 그 사이에 혈액은 산소를 운반하고 노폐물을 회수하는 중요한 역할을 수행한다. 심장을 나와 인력에 의해 발끝까지 흘러내려간 혈액은 발바닥에서 혈관이 받는 체중의 힘을 이용하여 다시 심장으로 돌아간다. 이와 같이 제2의 심장이라 할 수 있는 발바닥의 혈관에 노폐물이 쌓이면 몸의 여러 기관이 순식간에 영향을 받기 때문에, 오래 전부터 중국, 미국, 영국 등에서는 발관리에 많은 관심을 기울여 왔다.
이러한 발관리의 영역에는 발의 위생관리, 발마사지 그리고 발반사요법이 있다. 현재 알려진 발반사요법(foot reflexology)은 미국인 의사 Fitzgerald의 존테라피(zone theraphy)이론을 바탕으로 하여 개발된 요법으로 '발을 마사지하거나 반사구(reflex zone)를 주기적으로 자극하여 신체적 피로를 해소하고 신체 여러 기관들의 건강을 관리할 수 있는 일종의 자연치료학 혹은 여기에 속하는 대체요법의 한 분야'이다.
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