가족간의 갈등해결방법으로 ‘나 -전달법’이 갈등개선에 효과적인 것으로 보고 있는데 ‘나-전달법’이 무엇인지 설명하고, 예를 들어 구체적으로 서술하시오
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<목차>
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 부모와 자녀의 대화에서 나-전달법이 필요한 이유
2. 나 전달법의 기본원리
3. 나-전달법을 사용하는 시기
4. 올바른 나 전달법 예시
Ⅲ. 결론
- 본문내용
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인간관계의 대부분은 언어적이든, 비언어적이든 간에 의사소통을 통해 이루어지기 때문에 만족스러운 부모-자녀 관계를 형성하고 유지하기위해서는 효과적인 의사소통 기술을 익힐 필요가 있다. 부모들에게 “자녀와 대화를 많이 하느냐?”라고 질문을 한다면 “물론 자녀들과 이야기 하지.”라고 대답하는 부모들이 많겠지만 사실상 대화라고 하기보다 잔소리, 비난, 평가, 훈계 등의 양상으로 이끄는 경우가 대부분일지 모른다. 아무리 좋은 의도에서라도 이러한 종류의 대화는 의사소통을 촉진시키기 보다는 감소시키며, 오히려 관계를 긴장시킨다.
인간관계는 상호적이다. 즉, 서로가 관계에 영향을 주고 기여하는 부분이 있기 때문에 어떤 인간관계가 좋지 않다고 할 때 반드시 한 편만 탓할 수는 없다. 부모-자녀도 인간관계의 한 부분이기 때문에 만일 그 관계가 부정적이고 불만족스럽다 해서 반드시 자녀의 탓, 부모의 탓으로만 돌릴 수는 없다. 다른 인간관계와 달리 부모-자녀 관계는 되돌리거나 파기할 수 없는 관계이기 때문에 좀 더 많은 지식과 경험을 갖춘 성인인 부모가 관계의 개선을 위해 먼저 노력하는 자세를 보여야 한다. 인간관계는 상호적이기 때문에 한 편이 긍정적으로 변화하려는 노력을 보이면 상대방도 그 변화에 맞추려 노력하기 때문이다.
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