[현대생활체육] 고혈압

체육교육의 결여 등을 이유로 설명들 수 있다.(1994, 한국 장애인 복지 체육회) 또한 비활동성, 적절치 못한 식습관, 운동능력의 저하와 신체활동을 기피하기 때문에 비만에 걸릴 가능성도 높아진다.체육활동이 정신지체장애인에게 주는 영향으로는 운동능력과 운동프로그램에 실제적인 훈련을 통하여 운동능력을 발달시킬 수 있으며 지능과 사회적응 상승을 가져온다. 정신지체장애인 체력향상 프로그램으로 “생활시설 성인정신지체인의 사회적응

현대의 체육교육은 종래의 체육과는 다른 양상을 띠고 있다. 우선 가장 눈에 띄는 것은 체력에 대한 개념의 변화이다. 즉 운동 수행체력 위주에서 건강 체력으로 학교체육의 초점이 전환되었으며 미용체력이라는 새로운 개념의 급속한 확산을 가져오게 되었다. 여기서 운동수행체력이란 운동과제를 보다 효율적으로 수행할 수 있게 해주는 민첩성, 평형성, 협응성, 순발력, 반응시간, 속도, 근력 등을 일컬으며, 건강체력이란 관상동맥 질환, 고혈압, 비

고혈압, 당대사장애, 고중성지방혈증, 저HDL콜레스테롤혈증 등 5가지 요소 중 3가지 이상 해당하는 경우로 당뇨병, 심혈관질환 등 만성질환 발생 위험이 높다고 보고되었다.2) 행동적환경적 사정① 비행위적 요인- 환경적 요인: 직장생활과 가사 및 육아의 병행, 남편의 비협조- 신체적 요인: 바쁜 일상으로 인한 운동 부족, 쉽게 살이 찌는 체질② 행위적 요인- 변경가능한 원인: 체중관리에 대한 대상자 김 씨의 의지, 식이조절과 운동의 필요성 및

생활체육업무를 담당하는 부서(체육행정계, 국민생활체육협의회 등)와는 반드시 협조체계를 구축하여야 하여야 할 것이다.운동증진교육의 홍보를 위하여 방송사나 신문사와 연계체계를 구축하며, 유명무실한 연계가 되지 않도록 상호간의 역할과 기능과 운영방법 등을 명확하게 할 필요가 있다. 전문가 집단의 협조 속에 운동증진 프로그램은 과학적 근거에 기반을 두고 개발되어야 한다. 운동증진교육을 위한 정확한 변수를 이론이나 문헌을 통하

체육교육과 OOO학우 의 운동처방1) 운동처방의 내용• 운동처방의 목적: 운동기능의 향상 - 심폐지구력 및 운동능력의 향상•운동 기간의 주당 회수: 주 6회•운동 프로그램의 기간 : 2008년 4월 3일~ 2008년 5월 26일•운동프로그램의 형태 : 수중운동(수영)•유전적인 제한 요소: 심폐지구력이 미약•운동 프로그램 중에 사용되는 운동의 형태: 수영 (자유형, 평영. 배영. 접영 )2) 운동처방의 결과* 최초측정 일자: 2008년 4월 3일* 금회측정 일자 : 2008년 5