마음가면[브레네 브라운] AAA+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획[실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가], 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유[Why?], 결론[긍정평가 or 아쉬운점], 인상깊었던 문장 등)

적용 할 수 있다. 따라서 우리는 습관을 의도적으로 만들어 우리에게 적용 할 수 있을 것이고 이를 바탕으로 우리는 생활을 하면서 변화시킨 작은 변화들이 얼마나 큰 결과를 얻게 해주는지 실감 할 수 있을 것이다.작가는 총 6가지의 목차로 책을 저술하였다. 목차를 압축해보면 작은 습관이 만드는 극적인 효과들이 무엇인지 행동을 습관으로 바꾸기 위해 어떠한 것을 해야 하는지 최고의 습관은 어떻게 만드는지 3가지로 나눌 수 있다. 이러한 목차들

생각은 없다. 처음에는 취미생활로 하다가, 학업과 병행하기 힘들어질 때, 일과 병행하기 힘들어질 때, 그 때에 크리에이터에 몰두할 생각이다.터키를 잘 안다고 생각하는 여러분께 묻고 싶다. 터키의 수도를 어디라고 생각하는지. 만약‘이스탄불’이라고 대답한다면, 당신은 틀렸다. 정답은 ‘앙카라’이다. 우리나라 사람들이 터키에 대하여 아직도 많은 점을 모르는 것 같아 아쉬울 따름에, 어떻게 터키를 한국인에게, 나아가서 글로벌 외국인들에

것에 그치지 않고 자존감도 높아질 수 있게 도움을 주는 책입니다.그래서, 저는 이 책을 모두가 한 번씩 읽어봤으면 좋겠다고 생각합니다. 특히 요즘 따라 자존감이 낮아지는 것을 느끼는 사람들이나 자존감을 높이는 법에 대해서 알고 싶은 사람들에게 추천하고 싶은 책입니다. 한 가지 아쉬운 점이 있다면 저처럼 자만심에 빠져서 나르시시스트를 겪고 있는 사람들에 대한 설명이 너무 부족하고 그런 사람들이 나르시시스트를 이겨낼 수 있는 효과적

것이다. 그러나 이원론은 주체와 대상 중 주체에게만 긍정적인 기능을 제공해 주었을 뿐 그 절반인 대상에게는 폭력과 억압을 정당화하는 이유로서 기능했고 이원론에 익숙해져 있는 우리는 남은 세계의 절반인 대상에게 너무나 긴 시간 무관심했다.일원론은 세계를 경험하는 주체인 자아와 그 자아가 경험하는 세계가 하나라고 보는 관점을 의미한다. 익숙하지 않다고 생각될 것이다. 현재 우리나라의 대부분은 또 서양의 이원론이 익숙한 대부분은

생각하지 못했는데 이 책을 읽고 전역 이후에 꼭 한번 혼자 여행을 다녀볼 것을 다짐했다. 또한, 작가가 책에 썼듯이 단순하게 ‘유럽여행을 할 것이다’가 아니라 ‘이탈리아의 페라리 박물관에 갈 것이다’와 같이 여행목표를 구체적으로 잡아 계획을 세우고 여행을 떠나야한다고 생각한다.나는 카트린 지타의 ‘내가 혼자 여행하는 이유’가 어려움을 겪은 경험과 혼자 떠난 여행을 통해 배운 점들을 적절히 엮어 단순한 여행 에세이가 아니라 조언